Один из способов: Открыть диспетчер задач (CTRL+ALT+DEL далее выбрать Диспетчер задач) перейти на вкладку "Автозагрузка" (Если не отображаются вкладки, внизу окна слева нажать "Подробнее") и отключить автозагрузку ненужных программ.
Чтобы зайти в него - нужно нажать вместе клавиши Ctrl+Shift+Esc (или нажать на панель задач правой клавишей мыши и выбрать "Диспетчер задач"). Зайдите во вкладку " Автозагрузка ", выбираете левой клавишей мыши ненужное и нажмите "Отключить". Также и с остальными ненужными программами, выбирайте их и нажимайте отключить.
Заходишь в "настройки" нажимаешь на "приложения" а потом на "автозапуск". И отключаешь автозапуск где угодно.
Надеюсь понятно объяснил. И да, сейчас я не знаю что написать, что бы было 140 символов.