2 месяца назад
💥Тренировка (17.03.18) в субботу.
🕤Время - с 9.30 до 11.00.
🌎Место - workout площадка в Измайловском парке.
👟Что брать - если есть, захватите коврик и прыгалки.
🏃Приходите, вход свободный!

💪Тренировочный план.
1. Подтягивания обратным, приседания
2. Березка, переход рука локоть
3. Русские твисты, ножницы
4. Отжимания от пола, обратная планка
5. Выпады, звездочка
6. Планка
7. Скакалка
---
8. Селфитайм😉

🆓Тренировка бесплатная, открыто для всех желающих, вход свободный.
Приходите к нам на площадку в ближайшую субботу, приводите друзей и знакомых! Гарантируем заряд бодрости и хорошего настроения.
Схема как найти площадку на сайте по ссылке в профиле или в наших группах в социальных сетях.
Остались вопросы - пишите, с удовольствием ответим.
  • мероприятие
  • спорт
  • ищу компанию
vkargo
2 месяца назад
Что это за площадка?
n.daev
2 месяца назад
vkargoОна единственная в Измайловском парке. Там даже табличка есть - workout площадка. Находится возле волейбольных и баскетбольный полей. По правую руки от вождя революции (В. И. Ленина). Думаю целепривязку сделал на "хорошо".
Чтобы оставлять комментарии, нужно авторизоваться.