9 месяцев назад
Друзья, 5 октября с 19:00 до 21:00 приглашаем вас на бесплатный мастер-класс «Помощь для жизни».
Ведущая Лариса Лапина:
На мастер-классе я буду знакомить слушателей с методом позволяющим провести самостоятельное исследование и трансформацию разрушительных убеждений. Это исследование призвано освободить человека от психологического напряжения и стресса. Метод носит название «Работа». Его автор Байрон Кейти. Суть метода заключается в том, что страдания нам причиняют не люди или обстоятельства, а наши мысли о них.
Самое важное открытие Кейти — это четкое понимание, что верить этим тяжелым негативным мыслям, ассоциироваться с ними и строить жизнь вокруг них или нет, это просто выбор или «вредная привычка сознания».
«Стресс — это сигнал будильника, который сообщает, что вы привязаны к чему — то, что не является истинным для вас». (Кейти Байрон)
Метод позволяет с помощью листа бумаги, ручки и наличия некоторого свободного времени для ответов на 4 вопроса самостоятельно снижать уровень стресса вызванного тяжелыми, слабоосознаваемыми негативными внутренними убеждениями.
Несмотря на кажущуюся простоту, такое исследование может навсегда освободить от глубоких психологических травм. Именно это мы попробуем сделать на мастер-классе!
📝 Чтобы зарезервировать место участника, записывайтесь прямо сейчас удобным вам способом:
- по ссылке rasstanovka.ru/konsyltirovanie/psihologicheskie-chetvergi/
- по тел.+7 925 518 25 94
- отправив сообщение странице.
🌀 Спасибо за дружеский репост!
До встречи в офисе ИКСР по адресу: Москва, м.Пражская, ул.Чертановская, д.38, корп.2.
1 414 просмотров
Чтобы оставлять комментарии, нужно авторизоваться.