Юлия Д.

20 декабря 2024

Прекрасное место. Хожу уже почти год. Сначала переживала, но атмосфера в фитнес клубе очень приятная. Отличный и доброжелательный состав тренеров. Менеджер всегда на связи и помогает в любое время. На групповых занятиях уделяют время каждому. Никто не остается незамеченным. Всегда обращают внимание на индивидуальные особенности здоровья. Очень много видов тренировок, так что выбираю всегда то, что по душе. Недавно участвовала в 18 сезоне программы. Результат - сбростла 8 кг за месяц. Следовала четким руководствам по питанию от наставника, которое в случае чего мне корректировали и подсказывали, как лучше. Отличное место, очень советую!

Валентина Ш.

21 декабря 2024

В Prime Tim я прихожу уже не первый раз и каждый раз думаю что приду слегка похудею, немного подтяну тонус тела. И каждый раз восторг на завершении сезона, результаты поражают 😍, тренеровки разнообразные, интересные хочется идти и не пропускать. Питание помогают контролировать и спасибо за это, каждый недобор, перебор, помогут подскажут. Prime Time это уютное и теплое место куда хочется приходить сново и снова, это место где ты находишь единомышленников ❤️

Светлана К.

21 декабря 2024

Прайм-тайм - это супер место, супер фитнес-клуб, супер тренера !Я ни разу за всё время посещение этого клуба не пожалела о том, что я туда пришла.Да я не спорю в первый раз было немножко стыдно, страшно, что я вот такая вот пришла заниматься,хотя  все девочки худенькие, стройненькие ,но я иду к своей цели. Как говорится вижу цель-не вижу преград .Все отговорки:я не могу, не умею-это всё лень .Все тренировки разнообразные под зажигательную весёлую музыку💃, тренера отзывчивые, доброжелательные ,адаптируют все упражнения под твои противопоказания🏋‍♀️, если они есть. Я ни разу не посещала никакой фитнес-клуб, поэтому могу сказать,что если посещать,то только такой, с такими тренерами🤸‍♀️ и с такими тренировками!!! Всем советую Prime Time🎉👍!!!

lyubovmavlyanova

8 ноября 2024

В Prime Тime Bryаnsk групповые тренировки я посещаю уже 1,5 года. В сезон же пошла впервые в сентябре 2024г. В основном, в Primeсезон приходишь с целью скорректировать цифру на весах, но по факту получаешь ЗНАЧИТЕЛЬНО БОЛЬШЕ!!! Делюсь личным опытом участия в проекте 🤸PrimeTime Bryаnsk в рамках 17 сезона, продолжительностью 8 недель: Итак, в PrimeTime Bryаnsk я: - получила основы правильного (чистого) питания🥗. Причем, это не про диеты и жесткие ограничения, а про полноценное сбалансированное Вкусное питание!!! - в общем чате нашла🤝 поддержку, мотивацию 🫶, коррекцию ошибок в питании и полезные знания в сфере ЗОЖ. - в стильных ярких залах - 🏃🏋Тренировки, конечно, тренировки! -💃Разнообразные веселые, энергичные, интенсивные; -🧘спокойные, направленные на здоровье и улучшение подвижности; -💪качественные силовые с 🏋глубокой проработкой мышц; Всегда разные, неожиданные и удивительные тренировки под классную музыку👏.От тренеров на групповых помимо физической составляющей, реально получаешь мотивацию🤗 и заряд энергии👍, которая умножается на кол-во девчонок в зале👯‍♀, со временем ставших своими/родными праймоняшами))) С тренировок выходят такие уставшие, но светящиеся и заряженные девчонки - зажигалки💃. Вот честно, на индивидуальных занятиях такого драйва не получишь. - мероприятия выходного дня🧚. В PrimeTime для участниц проходят различные мероприятия. Это и фотосессии, и встречи с психологом, тематические девишники и разные развивающие лекции. Мероприятия эти направлены на смещение внимания (фокуса) с внешних проблем на внутренний мир женщины.🌖. В других фитнесклубах лично я не встречала такой организации досуга для девушек.👠 Это классно и интересно! - всякие приятности: Конкурсы, Подарочки, Призы🎁. Возможность разбудить свою креативность, окунуться в творчество, покуражиться, да еще и выиграть классные полезные подарки! -Ну и главное, конечно, результат💪. И тут даже не про лишний вес – цифра на весах значительно уменьшается практически у 100% участниц! А про новый образ жизни, про новую себя🌟, про хорошее самочувствие и настроение, про то – что я смогла!!! и у меня получилось💥! Мой результат в 17 сезоне Прайма: минус 4 кг веса, улучшение пропорций и качества тела, очистка питания от пищевого мусора; снижение тяги к сладкому; повышение выносливости и улучшение самочувствия!!! ЕСТЕСТВЕННО, РЕКОМЕНДУЮ 100%!!!

Юлия Семочко

7 ноября 2024

Мне, как новичку, никогда не занимавшемуся ранее силовыми тренировками, было очень страшно и стыдно прийти в зал впервые! Prime Time - это космос!!! Я влюбилась!!!!! Никогда и не какими диетами я не достигала таких результатов!!! 14 кг за 8 недель!!!! 🔥🔥🔥🔥🔥 Если бы 8 недель назад мне сказали бы, что я бегом буду бежать на тренировки - не поверила бы!!!!! Каждый раз жду не дождусь, когда там моя тренировка! С зала выходишь весь мокрый, красный, но энергия прёт!!!! Питание. А питание это ещё один вид искусства! Составлено так, что ты ни капельки не голодный! Девочки по крупинкам разбирают каждый твой приём пищи. Подсказывают, что стоит кушать, что лучше убрать. Досканально рассматривают состав продуктов, учат выбирать только самое лучшее и полезное! Девочки, спасибо за Вашу поддержку, веру. За Ваш позитивный настрой, за Ваши улыбки!🥰🥰🥰🥰🥰 В итоге хочу сказать всем девочкам, девушкам, женщинам, что не ждите и не стесняйтесь!!!! Вперед!!! Каждый день - это ещё один шанс изменить свою жизнь!!!!