Это очень прикольно, я походил плотно на скейтфитнес, кароче это йога со скейтом + функциональная тренеровка = я прям сильно лучше стал себя в пространстве ощущать и ноги укрепились. Ну и как бонус на скейте, всяких балансбордах, сабсерфах теперь уверенно стою. В общем рекомендую
Очень рекомендую тем, кому тяжело совмещать работу и тренажерный зал. Из зала порой возвращаешься без сил, выжата как лимон, но на скейт фитнесе нет такой кардио нагрузки, что мне, безусловно подходит. Упражнения очень необычные и полезные, как мне кажется, плюс меня зацепила дружественная атмосфера на занятиях. Я не особо интересуюсь конкретно скейтом, пошла за компанию с мужем))) но мне понравилось. Будем дальше заниматься. Считаю, занятия подойдут людям с абсолютно разной физической подготовкой.
Хожу к Никите на занятия уже полгода - для меня формат идеальный, я не сильно устаю, при этом тренировки веселые, необычные всегда. С Никитой комфортно общаться, очень адекватный, всегда можно за советом обратиться по спорту и здоровью. Пришла по совету знакомых просто попробовать, а в итоге все еще занимаюсь)