Сын заниматься , все очень нравиться ! Тренер Алексей, грамотный тренер. Занятия у детей проходят разнообразно! Каждому ребёнку уделяется достаточно внимания. Вечернее время проходят занятия для взрослых.
Был на бесплатной тренировке по кроссфиту в зале в Немчиновке. Остался очень доволен! Тренер Наталья - активная, позитивная, четко показала технику выполнения всех упражнений и на тренажерах, и на турниках, и со свободными весами. Сначала хорошо размялись, затем под бодрую музыку 40 минут выполняли программу тренировки, а потом ещё и растяжку делали минут 15. Язык был на плече, но когда рядом хрупкие девчонки выполняют программу, оставать не хочется!) Всем советую, атмосфера дружелюбная, тренировка интенсивная и небанальная, а главное под присмотром профи. Буду регулярно тренироваться.
Пойдем по порядку:
1) Расположение 5/5, 2 локации на выбор
2) Весь необходимый инвентарь на месте, дополнительных трат не требуется
3) Программы тренировок отлично проработаны и при необходимости адаптируются согласно возможностям атлетов
4) Тренерский состав, тут бесспорно 5/5, тренера следят за техникой исполнения, дают грамотные советы и поддерживают динамичную и дружескую атмосферу
Однозначно буду рекомендовать друзьям.
Отличный зал, уютный, полностью оборудован.
Прекрасный тренер Алексей.
Спасибо ему персональное за суперинтенсивные тренировки, а следовательно и за прекрасную спортивную форму, не подумайте про одежду))!
Прекрасный сертифицированный тренерский состав! Даже не знаешь что лучше, их профессионализм или харизма:) Индивидуальный подход к каждому атлету, вне зависимости от уровня подготовки. В зале есть всё необходимое оборудование, в достаточном количестве. Тренеры направят и подскажут не только по тренировочному процессу, но и по питанию.
Зал классный - почти все тренажёры новые , современные! В зале играет классная музыка и вообще чувствуется именно спортивный дух. Тренера подскажут , поддержут. Вообщем хожу с удовольствием
Отличное место. Отличный тренерский состав. Тренировки проходят в небольших группах что позволяет уделить время каждому пришедшему на занятие. Большое разнообразие грамотных тренировочных программ, позволяющих достичь поставленных целей.
Хороший кроссфит - зал, хороший тренер. удобно , что заниматься одновременно могут не много людей, поэтому каждому ученику уделяется должное внимание. Особенно приятно, что не навязывают дополнительные занятия или ненужные длительные абонементы.
Сын начал заниматься у Алексея в 4 года. Несколько раз уходили из-за других секций и кружков. Но каждый год возвращаемся - клуб уже стал родным) А в этом году привёл с собой старшую сестру! Тренировки разнообразны и интересны для всех возрастов. А подростков, как известно, сложно заинтересовать)) Дети участвуют в серьезных соревнованиях - мотивация замечательная.
Кроссфитом занималась раньше , но мне не нравился . Именно тут мне привили любовь к этому виду спорта ) теперь я бегу сюда с удовольствием ! А какая польза для тела и здоровья !
Отличный зал для для тренировок и тренер! Тренировки проходят с грамотным распределением нагрузок в соответствии с уровнем подготовки спортсменов, все понравилось!
Алексей-большой профи и мотиватор от Бога! И не важно, где именно он тренирует, (открытые стадионы или в зале) я рада, что
1. Мой сын попал к нему на детские тренировки (все проходило в стиле: давай, не останавливайся, ты можешь», ребёнок после этого когда чем-либо занимался, сам повторял эти мантры)) в день 23 февраля все обыгрывалось: как будто они сидят в корабле (на ящиках), ведут морской бой. В общем, ребёнок в восторге.
2. Потом и я приобщилась-тренировки настолько бодро выстроены, что не успеваешь оглянуться, а час уже пролетел. А потом болит каждая мышца. Ну вот каждая! В общем, Алексею респект и уважуха!
один раз пришла попробовать и осталась. Классный зал, есть удобные раздевалки , душ... Тренер следит за каждым, индивидуальная нагрузка, программа разнообразная, есть конкурсы и призы, всегда что-то интересное происходит. Рядом электричка и постоянно маршрутка ходит
Алексей собрал дружную команду, мотивирует и заряжает позитивом всех - и взрослых, и детей. в течение тренировки внимание Алексея направлено на каждого участника. Несмотря на то, что занятия проводятся в группе, Алексей подбирает нагрузку индивидуально, учитывая физическую подготовку и безопасность.