Стретчинг в студии Lady Stretch — это занятия, которые помогут улучшить общее состояние, физическое и эмоциональное. Тренер Ольга Мартынова подбирает упражнения так, чтобы они были разнообразными, переходили от простых к сложным, были плавными и неторопливыми.
Посетители студии отмечают, что занятия помогают им обнаружить новые мышцы в своем организме. Также здесь проводятся марафоны стройности, дни новичка, встречи с интересными людьми, мастер-классы и открытые занятия.
Чуть больше месяца хожу в спортивно -оздоровительный центр «Леди Stretch». Данный центр привлек мое внимание своим удачным местонахождением ( в центре города) , уютом самого помещения: (есть места отдыха в фойе, в гардеробной), достаточно большим залом для занятий. И, конечно, это люди, которые создают уютную, доброжелательную атмосферу, начиная с администраторов .О нашем инструкторе Ольге Мартыновой можно говорить бесконечно: прекрасный специалист, умный, внимательный, с большим чувством юмора. Подобранные ею упражнения отличаются разнообразием, переходом от простых к сложным, плавностью, неторопливостью. Итог: после занятий ощущаешь улучшение общего состояния, физического и эмоционального. Рекомендую занятия в этом центре не только молодым, но и людям моего возраста, так как занятия "Здоровая спина" включает набор упражнений, направленных на растяжку мышц, так необходимых пожилым людям.
Отличная девочковая студия🥰всё для нас, красавиц, вечно бегущих на работе и дома. Здесь мягкий напольный свет, умиротворяющая музыка, позитивные тренера и пролетающие моментально часовые занятия. По крайней мере, пилатес и стрейтчинг. Даже таким нулевочкам, как я, очень комфортно на занятиях. Обнаружила после занятий массу неведомый мышц в моем организме 😁. Категорически рекомендую👍
Все тренировки проходят на супер позитиве! В студии очень комфортно, чисто, уютно! Различные направления тренировок! Предлагают выгодные акции на покупку абонемента! Всем рекомендую 👌