White Dog Yoga — это студия йоги, где вы можете попробовать различные виды йоги, такие как хатха-йога, кундалини-йога и аэро-йога.
В студии есть два зала — большой и малый, а также гамаки для занятий йогой в воздухе. Кроме того, здесь вы можете насладиться смузи, ароматным кофе и другими напитками. Студия также предлагает занятия для детей.
Действительно уникальная студия, высоко профессиональные преподаватели, очень красиво, просторно и чисто! Занятия значительно отличаются от других студий эффективностью и разнообразием! Все супер, ничего подобного я не встречала, поэтому за аэро йогой только в WDY!
Очень приятная студия йоги. Была на разных занятиях и на всех прекрасные преподаватели/тренера, всегда готовы подстраховать, объяснить нюансы, учитывают нюансы со здоровьем, очень бережное отношение. Смузи тоже вкусные, атмосфера приятная!
Здесь поделюсь своим опытом от практики с Михаилом, 52 х 6, мне всё понравилось, приходили единожды пока что, но довольно-таки интересно потому, что здесь упор идёт в этом методе на руки, а следовательно они достаточно укрепляются, то есть укрепляются мышцы, фасция в этой области, а это классно потому, что если ты много сидишь за клавиатурой, компом, печатаешь, то у тебя уже как бы есть фундамент для того чтобы не иметь проблем в этой области
Также стоит добавить то, что мне интересно и мне нравится взаимодействовать такими людьми как Михаил потому, что ему самому интересно рассказывать всё то, что нам рассказывал помимо самого метода, помимо того, что мы практиковали и с ним было довольно интересно
Возможно приду ещё