Апноэ во сне: что это?

Question

Accepted Answer

Апноэ во сне — это нарушение дыхания, проявляющееся кратковременными остановками во время сна. Такое состояние может продолжаться от нескольких секунд до нескольких минут и неоднократно повторяться в течение ночи.

Выделяют три основных типа апноэ во сне:

Обструктивное — наиболее частая форма, при которой свободное прохождение воздуха затрудняется из-за сужения просвета дыхательного тракта или механического препятствия.

Центральное — связано с ухудшением передачи сигнала к дыхательной мускулатуре из-за нарушения работы центральной нервной системы.

Смешанное — возникает под воздействием нескольких причин.

Причины

Основная причина апноэ — частичное или полное блокирование дыхательных путей во время сна из-за расслабления мышц, поддерживающих дыхательные пути. Некоторые факторы риска:

Избыточный вес — жировая ткань на шее увеличивает давление на дыхательные пути.

Анатомические особенности — недоразвитие нижней челюсти, деформации носовой перегородки или естественная узость воздухоносных путей.

Возрастные изменения — после 40 лет вероятность апноэ возрастает из-за естественного снижения мышечного тонуса глоточной мускулатуры.

Курение и алкоголь — эти факторы могут расслаблять мышцы горла и увеличивать риск обструкции.

Симптомы

Ночные симптомы: систематическое прерывание дыхания, громкий и прерывистый храп, ночные пробуждения из-за ощущения нехватки воздуха.

Дневные проявления: постоянная сонливость, трудности с концентрацией внимания, проблемы с памятью, раздражительность, головные боли по утрам из-за недостатка кислорода в период ночного сна.

Диагностика

Для диагностики апноэ во сне необходимо обратиться к врачу-сомнологу. Некоторые методы:

Полисомнография — комплексное исследование, которое включает мониторинг различных параметров: дыхательного процесса, показателя кислорода в крови, электродиагностики и других.

Пульсоксиметрия — позволяет оценить уровень насыщения крови кислородом и частоту сердечных сокращений.

Лечение

Выбор методики лечения апноэ во сне проводится с учётом причины его развития и степени тяжести. Некоторые методы:

Аппаратное лечение — например, СИПАП-терапия, при которой специальный прибор с помощью маски подаёт непрерывный поток воздуха, помогая удерживать верхние дыхательные пути открытыми в течение сна.

Ортопедические приспособления — помогают удерживать челюсть или язык в нужном положении.

Хирургическое лечение — в тяжёлых формах апноэ или если другие методы не помогли. Например, удаление лишних тканей из горла, устранение деформаций носовой перегородки, операции по увеличению объёма верхних дыхательных путей.

Медикаментозное лечение — лечащий врач может назначить медикаменты, которые помогут улучшить качество сна и уменьшить проявления апноэ, но медикаментозное лечение не является основным способом борьбы с этим заболеванием.

Гусинин Сергей Егорович

Заколюкина Оксана Васильевна

Шеина Анастасия Алексеевна

Ответы на вопросы про заболевания

Причины

Симптомы

Диагностика

Лечение

14 источников

Люди ищут