Показания

• Боли в мышцах и спазмы — процедура помогает снять мышечное напряжение, уменьшить боль после физических нагрузок Spina.ru.
• Целлюлит и лишний вес — баночный массаж стимулирует лимфодренаж и улучшает микроциркуляцию, что помогает в борьбе с целлюлитом и способствует уменьшению объёмов тела Spina.ru.
• Хроническая усталость и стресс — техника способствует расслаблению, улучшает общее самочувствие и помогает справиться с бессонницей Spina.ru.
• Застойные явления — используется для стимуляции лимфатической системы и улучшения кровообращения, особенно при малоподвижном образе жизни Spina.ru.
• Рубцы и растяжки — регулярное использование банок может сделать рубцы и растяжки менее заметными за счёт активизации регенерации кожи Spina.ru.

Противопоказания

• Кожные заболевания — экзема, дерматит, псориаз, воспалительные процессы или повреждения кожи Spina.ru.
• Инфекционные заболевания — в период острых инфекций (грипп, ОРВИ, ангина) баночный массаж может ухудшить состояние Spina.ru.
• Онкологические заболевания — при наличии любых новообразований проведение массажа запрещено Spina.ru.
• Сердечно-сосудистые заболевания — гипертония, варикозное расширение вен, тромбоз или склонность к кровотечениям Spina.ru.
• Беременность — массаж можно проводить только после согласования с врачом и с особой осторожностью Spina.ru. На область живота и поясницы воздействие запрещено Spina.ru.
• Повышенная чувствительность кожи — людям с тонкой, склонной к раздражению кожей массаж может принести дискомфорт и даже вызвать микротравмы Spina.ru.

Техника выполнения

• Начинать с малого — для первого сеанса выбрать низкую интенсивность и короткую продолжительность воздействия Spina.ru.
• Использовать масла или кремы — это снизит трение и сделает процедуру более комфортной Spina.ru.
• Следить за реакцией кожи — после массажа могут появляться покраснения или лёгкие синяки — это нормальная реакция, но если чувствуется боль или замечено сильное раздражение, прекратить процедуры Spina.ru.

<iframe src="//vk.com/video_ext.php?hash=07b2bcfd38dd6cba&amp;id=456239193&amp;loop=0&amp;oid=276106009" frameborder="0" scrolling="no" allowfullscreen="1" allow="autoplay; fullscreen; accelerometer; gyroscope; picture-in-picture" aria-label="Video"></iframe>

Эффект

• Улучшение кровообращения — улучшает микроциркуляцию крови, что способствует лучшему насыщению тканей кислородом и питательными веществами de-clinic.ru.
• Выведение токсинов — воздействие на лимфатическую систему помогает выводить шлаки и токсины из организма de-clinic.ru.
• Релаксация мышц — благодаря мягкому воздействию на мышечные волокна массаж помогает снять напряжение и болевые ощущения, что особенно актуально после физических нагрузок или долгого пребывания в одной позе de-clinic.ru.