Была у Врача ЛФК Богатиковой, специалиста высокого уровня. Не пожалела ни одной минуты, что там была. Думала, что дадут листок со списком упражнений и все на этом. А меня на приеме учили правильно садится на кровать, расслабляться, правильно спать. Комплекс совсем небольшой, но и мой уровень физ.подготовки низкий. Скрыть… Читать ещё