Я обратилась к психологу по совету эндокринолога. До этого никогда не была у специалистов такого плана. По поводу самой консультации могу сказать, что Ирина Валерьевна располагает к себе и вызывает доверие. У меня получилось открыться ей и рассказать об очень личных вещах. Но рекомендации, которые дала психолог, мне совсем не помогли. Проблема, с которой я пришла – это то, что я не считаю себя красивой. Ирина Валерьевна посоветовала делать самовнушения стоя перед зеркалом: говорить, что у меня самое красивое лицо, самый красивый нос и так далее. Я попробовала делать эти упражнения. Во-первых, мне становится просто смешно, а во-вторых, понимаю, что метод самовнушения мне не подходит. Для меня такой подход не работает. Поэтому, к сожалению, обращение к психологу для меня оказалось пустой тратой времени и денег. Скрыть… Читать ещё