Очень хочется поделиться впечатлениями о специалисте. Все таки немного уйду в отступление: пришлось мне в своей жизни, к большому сожалению, столкнуться с эпизодом депрессии после некоторых обстоятельств. Естественно по-началу я не понимала, что конкретно со мной происходит, до тех пор пока, как говорится, не подперло. Начала ходить по разным специалистам, основываясь на отзывах специалистов, клиник в целом (в основном это были многопрофильные центры). Пройдя, на самом деле, не малое количество врачей, наслушавшись советов по типу «иди и делай, не бойся, чего это ты, возьми себя в руки», хотелось уже опустить эти самые руки, но, по счастливой случайности, мне порекомендовали Махаеву Дину Валерьевну. И я до сих пор (спустя 2 года терапии) ничуть не жалею о выборе врача. Для меня было важно попасть именно к психотерапевту, специалисту с высшим мед. образованием. И по итогу я попала к профессионалу своего дела. Дина Валерьевна всегда очень тщательно подходит к каждому приему, очень тактично относится ко всем темам, поднимаемым на сеансе. В кабинете, по личным ощущениям, доброжелательная и мягкая атмосфера. Приходишь и понимаешь, что можешь обсудить все, что тревожит, что можно и поплакать и душу излить, проработать все, беспокоящие моменты, понять откуда «растут ноги» у той или иной проблемы, как с ней разбираться, распределить все мысли по полочкам, начать самостоятельно думать, спокойно и рассудительно, принимать собственные решения, нести за них собственную ответственность, понимать, что вот она твоя жизнь только в твоих руках и ты сам(а) ее творец и только твои решения играют роль. Возможно для кого-то это очевидные слова, но раньше для меня это осознание было чем-то нереальным. У меня наконец-то получилось осознать себя, кто я такая, чего хочу, чего желаю от жизни, кого хочу видеть рядом с собой, кого не хочу. Со временем, уже начала понимать, что я с Диной Валерьевной уже такие темы обсуждаю свободно, о которых раньше, даже, не то, что думать стыдно было, а подумать о мысли было для меня уже чем-то максимально смущающим и стесняющим. Сейчас - картина совершенно иная. Понимаю, что теперь я наконец-то начинаю прислушиваться к самой себе и слышать себя, а не голоса родителей, родственников, наставников, учителей и прочих в своей голове, которые ранее просто заполняли все мои мысли, не давая выйти из безумного потока мыслей, тревог и вечных ограничений. Сейчас - такое спокойствие и умиротворение в голове, что, оглядываясь назад, никогда бы не поверила бы, что смогу быть такой. Теперь, благодаря психотерапии и собственным усилиям, я понимаю, что сейчас я стала тем самым уверенным и спокойным взрослым, которым и не мечтала стать раньше. Спасибо большое Дине Валерьевне за реальную помощь и в лечении и в становлении новой собой. Понимаю, что мой путь в разборе себя еще не совсем закончен, но однозначно знаю, к чьей помощи я продолжу обращаться. Скрыть… Читать ещё