Серпокрылова Анастасия Олеговна

"Для меня хорошее самочувствие и высокое качество жизни – это основа долгой счастливой и успешной жизни!" То, как чувствует себя наше тело, как мы двигаемся и дышим напрямую влияет на наше физическое, психическое и эмоциональное состояние, считает Анастасия. Наше тело - сложнейший удивительный механизм, который обладает невероятными ресурсами. Поэтому уделять внимание своему самочувствию, своему телу, улучшать его форму, качество движения - это лучшее решение, которое приведёт к новым высотам и счастливой жизни во всех её аспектах.