Серых Надежда Сергеевна

Работает в рамках когнитивно-поведенческого ПОДХОДа, который предполагает, что проблемы человека вытекают из искажений реальности, основанных на неправильных представлениях. А представления, в свою очередь, возникли в результате неправильного научения в процессе развития личности. Терапия заключается в поиске искажений в мышлении и в обучении альтернативному, более реалистичному способу восприятия своей жизни. Когнитивно-поведенческий подход работает в том случае, когда нужно найти новые формы поведения, построить будущее, изменить взгляд на себя и свои проблемы. Отказавшись от представления о себе, как о беспомощной жертве обстоятельств, человек получает возможность увидеть в себе существо – как склонное рождать ошибочные идеи, так и способное отучиться от них или исправить их, определив ошибки собственного мышления.