Большое спасибо Антону Борисовичу.
Первый раз пришла на прием практически вслепую, позвонила в центр и в слезах просила записать на самый ближайший прием к любому свободному специалисту. И очень повезло, что попала именно к нему.
Была в ужасном состоянии, потому что собиралась разорвать тяжелые отношения. А.Б. оказал большую поддержку и помог убедиться в правильности решения.
Через некоторое время вернулась, чтобы наконец разобраться с фобией замкнутого пространства. И вот после 10-летнего перерыва наконец езжу на метро, сама, без паники и тревоги. Лечение продолжается, но уже чувствую почву под ногами. Прихожу для наблюдения динамики и рассмотреть важные для меня вопросы и ситуации. Хотя бы раз в 1-2 месяца выделяю драгоценный час, чтобы замедлиться и посмотреть внутрь себя, а не на бесконечный поток дел )) Скрыть… Читать ещё