Олег Сергеевич - самый лучший физический терапевт и инструктор ЛФК. Хожу к нему уже на протяжении 9 месяцев и не планирую прекращать, так как занятия приносят заметные улучшения и изменения состояния. Да, в моем случае это очень небыстрый процесс, но мое тело стало заметно крепче, развились и наконец-то укрепились определенные мышцы. Улучшилась мобильность суставов. В целом мои тренировки стали уже более комплексными, направленными на весь организм. Определенно такие индивидуальные занятия лучше и полезнее для организма, чем бездумные походы в зал и на групповые тренировки! Особенно, если есть проблемы и ограничения! Скрыть… Читать ещё