Ответы на вопросы про заболевания

Головокружение: что это?
Головокружение — это субъективное ощущение нарушения пространственной ориентации, которое проявляется чувством вращения, падения, неустойчивости или потери равновесия kdl.ru. Оно может быть кратковременным или длительным, лёгким или интенсивным kdl.ru.
Однократное головокружение не является причиной для беспокойства, но если приступы повторяются регулярно, становятся продолжительными, сопровождаются другими симптомами (тошнотой, рвотой, учащённым сердцебиением и т. д.) — это повод обратиться к врачу invitro.ru.

Причины

Головокружение не является самостоятельным заболеванием, а часто выступает симптомом основного заболевания kdl.rulabquest.ru. Некоторые причины:
  • Вестибулярные нарушения — повреждение вестибулярного аппарата, который расположен во внутреннем ухе и отвечает за поддержание равновесия kdl.ru. Например, заболевания внутреннего уха (доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение (ДППГ), вестибулярный нейронит, лабиринтит) kdl.ru.
  • Неврологические причины — мигрень, инсульт, рассеянный склероз kdl.ru.
  • Заболевания сердечно-сосудистой системы — гипотония (низкое артериальное давление), гипертония (высокое артериальное давление), аритмии (нарушения сердечного ритма) kdl.ru.
  • Эндокринные нарушения — гипогликемия (низкий уровень глюкозы в крови), заболевания щитовидной железы kdl.ru.
  • Анемия — чаще железодефицитная (недостаток кислорода, переносимого кровью) kdl.ru.
  • Побочные эффекты лекарственных препаратов — например, у антидепрессантов, антигипертензивных средств, антибиотиков kdl.ru.

Диагностика

Для выявления причины головокружения врач может назначить:
  • Опрос пациента — выяснить частоту, длительность и особенности приступов, обратить внимание на хронические заболевания, перенесённые травмы labquest.ru.
  • Физикальный осмотр — измерить артериальное давление и температуру тела, проверить, есть ли непроизвольные движения глазных яблок (нистагм) gemotest.ru.
  • Дополнительные обследования — УЗИ сосудов шеи, КТ или МРТ головного мозга, электроэнцефалографию (ЭЭГ) gemotest.ru.

Лечение

Лечение головокружения зависит от причины gemotest.ruperm.center-light.ru. Например:
  • При ДППГ — выполнение специальных движений головы — репозиционных манёвров (например, приём Эпли) perm.center-light.ru.
  • При воспалительных заболеваниях внутреннего уха (например, вестибулярный нейронит) — противовирусные препараты и средства, снижающие раздражение вестибулярного аппарата perm.center-light.ru.
  • Если причина — анемия, гипогликемия, нарушения давления, — коррекция соответствующих показателей: приём железа, изменение рациона, нормализация артериального давления perm.center-light.ru.
  • В отдельных случаях, особенно при хронических формах, назначается вестибулярная реабилитация — специальная лечебная гимнастика, направленная на тренировку равновесия и адаптацию мозга к изменённым условиям perm.center-light.ru.

Рекомендации по образу жизни

Если опасные причины исключены, а диагноз поставлен и проведено рекомендованное врачом лечение, можно предпринять ряд шагов для профилактики повторных приступов perm.center-light.ru. Некоторые рекомендации:
  • делать упражнения на равновесие (например, стояние на одной ноге, движения головой вперёд-назад) perm.center-light.ru;
  • спать не менее 7–8 часов в сутки, стараясь ложиться и вставать в одно и то же время perm.center-light.ru;
  • питаться регулярно и правильно, по сбалансированному меню, не допуская голода perm.center-light.ru;
  • избегать стрессов, использовать техники релаксации (медитации, дыхательные практики) perm.center-light.ru;
  • поддерживать водный баланс, выпивая не менее 1,5 л воды в день perm.center-light.ru;
  • вести дневник самочувствия, где фиксировать эпизоды головокружений, чтобы лучше понять их триггеры perm.center-light.ru.
Ответ на основе источников, возможны неточности.

16 источников