СПА-процедуры: что это?

Question

Accepted Answer

СПА-процедуры (SPA) — это комплекс процедур, направленных на восстановление организма, улучшение внешнего вида и общее расслабление. Название происходит от латинского выражения Sanitas per Aqua — «здоровье через воду».

В основе процедур — использование натуральных компонентов: морских водорослей, лечебных грязей, эфирных масел, трав, растений, а также водная терапия.

Виды

Некоторые виды СПА-процедур:

Массаж — расслабляющий, антицеллюлитный, тонизирующий, лечебный.

Обёртывания — с использованием грязи, водорослей, шоколада или мёда, направленные на улучшение состояния кожи, увлажнение и борьбу с целлюлитом.

Пилинг — удаление омертвевших клеток кожи с использованием натуральных скрабов или химических средств.

Антицеллюлитные процедуры — сочетание массажа, обёртываний и применения специализированных косметических средств для борьбы с «апельсиновой коркой».

Комплексные программы — объединяют несколько процедур, дополняющих одна другую. Например, сочетание сауны или бани, сеанса гидромассажа, ароматерапевтического массажа и ухода за лицом.

Показания

СПА-процедуры могут быть полезны при:

хронической усталости, стрессе;

малоподвижном образе жизни;

нарушениях сна;

возрастных изменениях;

целлюлите и избыточном весе;

гормональных нарушениях, патологиях суставов, восстановлении после травм;

частых респираторных заболеваниях.

Противопоказания

Некоторые противопоказания к проведению СПА-процедур:

острые воспалительные заболевания любой локализации;

кожные патологии (вирусные, грибковые);

онкологические процессы;

беременность и лактация;

состояние после оперативного лечения;

патологии сердечно-сосудистой системы (варикоз, гипертония и пр.);

болезни органов дыхания (астма, хроническая форма бронхита).

Отдельные СПА-процедуры могут иметь свой список дополнительных специфических противопоказаний, поэтому перед их проведением необходима консультация специалиста.

Правила выбора салона

При выборе салона для проведения СПА-процедур стоит обратить внимание на следующие факторы:

Репутация и отзывы клиентов — стоит изучить комментарии о чистоте, профессионализме персонала, результативности процедур.

Ассортимент процедур — важно оценить, насколько подробно описан ассортимент, есть ли возможность выбрать по цели: расслабление, очищение, уход за лицом или телом.

Опыт и квалификация мастеров — стоит уточнить, кто будет проводить процедуры, какой у него стаж, где обучался, имеет ли сертификаты.

Чистота и атмосфера — стоит обратить внимание на детали: есть ли одноразовые тапочки и бельё, насколько свежий воздух в помещениях.

Проскурина Лариса Олеговна

Ответы на вопросы про заболевания

Виды

Показания

Противопоказания

Правила выбора салона

21 источник

Люди ищут