ΠΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ° β ΠΉΠΎΠ³Π° Π² ΠΠ΅Π»Π΅Π½Π΄ΠΆΠΈΠΊΠ΅
ΠΠ΅ΡΡΠ°
ΠΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΊΠΈ
Π€ΠΈΠ»ΡΡΡΡ
Π΄Π΅ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΉΠΎΠ³Π°
ΠΉΠΎΠ³Π° Π΄Π»Ρ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ
Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΉΡ
ΠΏΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ°
Π₯ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ
ΠΠΏΠ»Π°ΡΠ° SberPay
ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½-Π·Π°ΠΏΠΈΡΡ
Ρ ΡΠΎΡΠΎ
ΠΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΠΉΡΠΈΠ½Π³
ΡΡΠ°Π»Π΅Ρ Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Ρ ΠΈΠ½Π²Π°Π»ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΡΡ
ΠΠΏΠ»Π°ΡΠ° ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠΉ
ΠΠ΅ΡΠ±ΡΠΊ Π΄ΠΎ 10% ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΡ ΠΠ»Π°ΡΠΈΠ½ΡΠΌ ΠΎΡ Π’-ΠΠ°Π½ΠΊΠ°
Π Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ°
Π£Π·Π½Π°ΡΡ
Emerald Gym ΠΡΠ΅ΠΌΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΡΠ½Π΅Ρ-ΠΊΠ»ΡΠ±
Emerald Gym ΠΡΠ΅ΠΌΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΡΠ½Π΅Ρ-ΠΊΠ»ΡΠ±
Π Π΅ΠΉΡΠΈΠ½Π³Β
5,0
290 ΠΎΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ
290 ΠΎΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ
ΠΠ°ΠΊΡΡΡΠΎ Π΄ΠΎ Π·Π°Π²ΡΡΠ°
Π€ΠΈΡΠ½Π΅Ρ-ΠΊΠ»ΡΠ±
,
ΡΡΡΠ΄ΠΈΡ ΠΉΠΎΠ³ΠΈ
ΡΠ». ΠΠΈΡΠ°, 44Π»ΠΈΡ1
ΠΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΉ
Β«ΠΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΊΠ°Π±ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ Π±Π΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ°Β»
ΠΡΠ΅ 62
Π¦Π΅Π½Ρ
Π ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΊΠ΅
:
6 Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΡ ΡΠΈΡΠ½Π΅Ρ-ΠΊΠ»ΡΠ±ΠΎΠ² Π² ΠΠ΅Π»Π΅Π½Π΄ΠΆΠΈΠΊΠ΅
ΠΠ΄ΡΠ°Π²Π°
14
ΠΠ΄ΡΠ°Π²Π°
Π Π΅ΠΉΡΠΈΠ½Π³Β
5,0
136 ΠΎΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ
136 ΠΎΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ
ΠΠ°ΠΊΡΡΡΠΎ Π΄ΠΎ Π·Π°Π²ΡΡΠ°
Π‘ΡΡΠ΄ΠΈΡ ΠΉΠΎΠ³ΠΈ
,
ΡΠΈΡΠ½Π΅Ρ-ΠΊΠ»ΡΠ±
Π’ΡΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ»., 6, ΠΊΠΎΡΠΏ. 10, ΡΡΠ°ΠΆ 1
ΠΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
350β600Β β½
Π ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΊΠ΅
:
ΠΠ°Π½ΡΡΠΈΡ ΠΉΠΎΠ³ΠΎΠΉ Π² ΠΠ΅Π»Π΅Π½Π΄ΠΆΠΈΠΊΠ΅: 5 Π·Π°Π»ΠΎΠ²
Just kinesio
36
Just kinesio
Π Π΅ΠΉΡΠΈΠ½Π³Β
4,7
14 ΠΎΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ
14 ΠΎΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ
ΠΠ°ΠΊΡΡΡΠΎ Π΄ΠΎ Π·Π°Π²ΡΡΠ°
ΠΠ·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π½ΡΡ
,
ΡΡΡΠ΄ΠΈΡ ΠΉΠΎΠ³ΠΈ
ΡΠ». Π€Π°Π΄Π΅Π΅Π²Π°, 2, ΡΡΠ°ΠΆ 4, ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ° 1
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ
, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ Π½Π°ΡΠ»ΠΈ Π΅Ρ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΡΠ΅.
1
2
ΠΠ°ΡΡΡ
β’
ΠΠ΅Π»Π΅Π½Π΄ΠΆΠΈΠΊ
ΠΠΎΠ³Π° Π² ΠΠ΅Π»Π΅Π½Π΄ΠΆΠΈΠΊΠ΅ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΡΠ΅ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ, ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ. ΠΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΉΠΎΠ³Π° Ρ Π°Π΄ΡΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ, ΠΎΡΠ·ΡΠ²Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π³ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ. ΠΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ Π³Π΄Π΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½Π°Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ.
ΠΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ Π½Π° ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π° Π΄Π»Ρ ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ»Ρ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΊΒ Π²ΡΠ°ΡΡ.