Фитнес-клуб «Альфа Стретчинг» — это место, где работают профессиональные тренеры, которые помогут вам достичь желаемых результатов.
В клубе проводятся занятия по стретчингу, йоге, а также тренировки по системе «Альфа», которая включает в себя упражнения с собственным весом, направленные на развитие всех групп мышц.
Абонемент 12 занятий - позволяет ходить Вам 3 раза в неделю на ЛЮБЫЕ направления в студии.
Абонемент сроком на 30 дней + 7 дней возможной заморозки по уважительной причине.
5200 ₽
Абонемент на 8 занятий
Абонемент 8 занятий - позволяет ходить Вам 2 раза в неделю на ЛЮБЫЕ направления в студии.
Абонемент сроком 30 дней + 7 дней возможной заморозки по уважительной причине.
4200 ₽
Абонемент на 4 занятия
Абонемент 4 занятия - это абонемент, который даёт возможность начать ходить постепенно и не спеша, 1 раз в неделю, чтобы Ваше тело привыкло к нагрузкам на тренировках Alfa Stretching. Абонемент действует на ЛЮБЫЕ направления в студии.
Абонемент с...
Оооо! Это место, в которое надо ходить всем!!! Адьфастречинг это что-то реально нереальное! Работают все группы мышц, причем что для этого не надо быть спортсменом или гимнастом. У меня через месяц уже начался видимый результат! И то, что не получалось, было очень сложным в начале, стало получаться! И заметно что добавилось силы и выносливости!
Короче я такой результат не ожидала! И так быстро!
И о самом клубе! Мне ооочень нравятся тренера Аня и Лера! Я прям готова к ним всегда ходить! Они реально на своем месте и делают свою работу не просто потому что надо, а по велению души! Всегда заботятся, всегда внимательны, отслеживают твои изменения - это очень ценно!
То, как устроено всё в клубе - сами залы, система абонементов и скидок, работа администраторов - ну вобще всё мне очень нравится!
Всем очень-очень рекомендую и сама буду ходить дальше и приглашать своих друзей)))
Здорово, что хорошая спортстудия открылась рядом с домом!!! Интересные программы занятий, девочки- тренеры очень любящие свое дело, зал небольшой, но в настоящей реальности это и хорошо. Рекомендую 👍🙂
Искала изначально спортзал в районе Горпищенко. К сожалению, в нашем районе ничего не оказалось. Мое внимание привлекла студи альфа-стретчинг на Семипалатинской. Пришла на пробное занятие на завесах альфа и поняла, что это не только красиво и оздоравливает спину, но еще и помогает поддерживать мышцы в тонусе за счет работы с собственным весом. Я осталась более чем довольна и поняла, что альфа отвечает всем моим пожеланиям и задачам. Помимо альфы в студии также имеются тренировки на растяжку, очень рекомендую посетить тренировки у Ани по понедельникам, средам и пятницам. После которых также Аня проводит крутые интенсивные тренировки альфа в завесах. Для меня оптимальным вариантом оказалось посещение двух тренировок подряд: стретчинг и альфа. Спасибо Ане, которая помогает мне достигать поставленных целей: шпагат, стойка на голове, рельеф и многое другое.
Также мне понравились тренировки и других тренеров: Юлии и Полины. У Юлии тренировки больше направлены на оздоровление спины и на растяжку. У Полины суперские тренировки на работу с мышцами, если нужно прокачать мышцы, то это к ней, она мастер своего дела. Каждый из этих тренеров имеет свой уникальный подход к тренировкам, постоянно развивается и совершенствует свои навыки.
Единственное чего остро не хватает в студии на Семипалатинской это грамотного мастера йоги, с адекватным, исходящего из потребностей клиентов, графиком работы. И одного часа на йогу недостаточно, это скорее баловство, а не йога.