Йога - совокупность статичных физических упражнений и духовных практик, таких как медитация. Улучшение здоровья — укрепление позвоночника, шейного отдела и мышц спины. Контролирует выработку гормонов стресса. Помогает стать более открытым и контактны
15 Br
Восточный танец
Восточный танец - самое женственное танцевальное направление! Развивает пластику тела, гибкость и грацию. Благоприятно влияет на женский организм. Научись танцевать как богиня и почувствуй свою сексуальность.
15 Br
Пилатес
Пилатес - комплекс правильного дыхания и лечебных физических упражнений. Тренировки проходят в спокойном темпе. Направлены на восстановление и укрепление тела. Избавишься от болей в ногах, спине, шее. Научишься правильно дышать. Почувствуешь свое тел
Отличное место для здоровья, всегда посещаю с удовольствием, приятные тренера, всегда чисто, убрано и свежо.
Отдельное спасибо моему тренеру Ирине, очень внимательная, всегда поможет, подскажет.
Комфортная и приятная атмосфера, доброжелательный и внимательный
коллектив. Попробовала аэростретчинг и была в восторге) Новые ощущения гарантированы.
А вид из окон на Пушкина вообще отдельный вид удовольствия.
Однозначно, это место, куда хочется возвращаться
Ходила в зал на индивидуальные тренировки полгода. На последней индивидуальной тренировке в зал врывается администратор, включает пылесос и начинает уборку. Считаю это неуважением к клиенту. Я прихожу в зал не только за тренировками, но за комфортом, психологически спокойной обстановкой. День был испорчен. Отношение к студии негативное