Йога по современным методикам развития силы и гибкости. Работа на результат.
Без медитаций и мантр.
Только рабочие техники, главное регулярность!
800 ₽1 ч
Йога в гамаках
Комплекс привычных упражнений с применением дополнительного подвесного оборудования, в данном случае гамака.
4800 ₽8 ч
Йога флоу
Йога-флоу. Или "йога в потоке".
Течение йоги, в котором плавный переход из одной асаны в
другую превращает практику в своеобразный танец.
800 ₽1 ч
ПИЛАТЕС / растяжка / балет / гимнастика
Пилатес
Пилатес — это оздоровительная система физических упражнений по методу «контрология» — полному контролю тела, ума и духа. В основе занятий лежит последовательность из упражнений, которые прорабатывают все движения позвоночника, развивают дыхание, ...
800 ₽1 ч
Стретчинг
800 ₽
Пилога
Программа упражнений обьединяющая пилатес и йогу. Занятие подходит для всех.
Направлена на формирование правильной осанки засчет сочетания комплексов из двух этих популярных направлений.
2600 ₽4 ч
Танцы
Стрип пластика
Современное и самое женственное танцевальное направление
Развитие пластики, женственности, музыкальности, уверенность в себе
4800 ₽8 ч
ТРАЙБЛ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ
300 ₽800 ч
Индивидуальные занятия танцами
Раскрытие своей индивидуальности через танец
Подготовка к конкурсам и сцене
Развитие пластики и чувства ритма
Просто для себя
Зарядиться положительными эмоциями
3200 ₽1 ч
Зумба, танцы, фитнес
Трайбл
современное танцевальное направление
Трайбл это:
-энергоемкое переживание музыки каждой мышцей
эстетика и пластика
-крупная и мелкая моторика
- рельеф греческих богинь
- здоровье суставов
4800 ₽8 ч
Зумба кидз
Детское танцевальное направление с удвоенными эмоциями, с неисчерпаемым детским задором, позитивом и счастьем !
3600 ₽8 ч
Йога
Йога Айенгара
Детальная отстройка асан с применением «помощников»: дополнительного оборудования (стулья, одеяла, ремни, кирпичи и тд), подходит для любого уровня подготовки , особенно для начинающих
800 ₽1 ч
Пробный урок
Пробное занятие
300 ₽1 ч
Танц. зал
Хай хиллс
4800 ₽8 ч
ТАНЦЫ
ЖИВЫЕ ТАНЦЫ
Разные стили от востока до афро
Подходят для любого возраста, те кто хотят раскрыть свою женственность , научиться красиво двигаться, пластику развить , преобразить себя , убрать зажимы в голове и теле . Занятие в группе
4800 ₽8 ч
Танцы для детей
Современные танцы для девочек 7-12 лет
Хип хоп
Пластика
Актерское мастерство
Выступления на сцене
ОФП
3600 ₽8 ч
Обновлено 28 мая.Источник: Представитель организации