Персональная тренировка – это занятие, которое инструктор проводит лично для Вас, с учетом Ваших целей, физической формы, индивидуальных особенностей и пожеланий, по персональной программе.
Анастасия самый лучший тренер для детей,моя дочь ещё никогда не ходила на йогу с таким огромным удовольствием, очень профессиональный подход к каждому ребёнку, студия очень уютная,я очень рада,что моя дочь занимается именно у Анастасии в студии Fly
Всем рекомендую. Отличный, уютный зал. Удобное месторасположение. После плодотворной тренировки можно окунуться в море. Тренер Анастасия, очень позитивный человек, своей энергией заряжает всех вокруг. Отлично знает свою работу, всем подскажет кому какие упражнения лучше выполнять, с учетом их здоровья. Тренировки проходят в теплой компании, что не замечаешь как пролетело время.
Прекрасное ресурсное место! Всегда думала,что занятия с гамаком это только для очень гнущихся растянутых людей. Но ведь это для всех! Это пожалуй самые важные занятия. Мышцы вспоминают как работать. Все очень щедяще. Потихоньку. Тренер Анасиасия - это просто солнышко. К ней приходишь заряжаться,отдыхать, все что угодно. Она всегда понимает, очень внимательна . Мне кажется иногда,что она чувствует каждого... Детские тренировки : ребенок просто бежит на нее. А какие результаты шикарные! Красивыя осанка, куча энергии, позитив,сплошное удовольствие! 😘😘😘😘 Настюша ,спасибо! Люблю♥️♥️♥️♥️♥️♥️