Вот и наступили мои 37 беременности и откладывать посещение курсов по подготовке к родам стало уже некуда. Так как на курсах я планировала получить полный пакет знаний о предстоящем событии (ни YouTube, ни другие ресурсы я до этого не изучала) к выбору курсов подошла очень ответственно.
В итоге выбор пал на школу Скоро буду и курс Один день о родах, он проходил в уютном зале на метро Проспект мира, ведущей была Мария. Спасибо ей ещё раз большое!!! Она сделала невозможное - развеяла все мои страхи и сомнения, разложила всё по полочкам в моей голове и помогла мужу приобрести понимание алгоритма его действий во время родов. Я считаю, что самым важным моментом здесь является практика и опыт Марии (ну и конечно лёгкость общения).
Помимо этого основные теоретические моменты были выданы в качестве раздаточного материала, а это очень важно! так как уже на следующий день мне показалось, что я что-то забыла)))
Так же приятным бонусом стали полезные подарки: соки, пробники кремов, образцы подгузников (очень своевременно, так как не можем определиться с фирмой).
Данный курс однозначно рекомендую для посещения, а сама уже записалась на Один день о детях (но это уже совсем другая история).
Курс "1 день о родах" мне посоветовала подруга, которая в конце прошлого года тоже его проходила. Она очень тепло отзывалась о нем, и я решила тоже сходить. Ждала только, когда отменят самоизоляцию и разрешат очные занятия, и чтобы успеть еще до родов получить максимум полезной информации (срок у меня 37 недель). На занятия решила взять с собой мужа, чтобы он тоже послушал и был готов поддержать меня, напомнить мне о тех моментах, которые я могла бы забыть. Занятия проходили на ст.м Проспект мира, в уютном зале с ковриками, фитболом и стульчиками, чтобы можно было тренировать технику дыхания и поз во время схваток и потуг. Занятия вела замечательная ведущая Анастасия Страмилова, которая в мельчайших подробностях рассказала весь процесс родов, показала технику дыхания и позы во время схваток и потуг, ответила на все вопросы, которые волновали (что делать, когда начнутся схватки, когда ехать в роддом, что будет происходить в роддоме, как помочь себе во время схваток и т.д.). Теперь я уверена, что с таким багажом знаний, мне будет нестрашно идти в роды. А еще нам выдали замечательные памятки, чтобы мы точно ничего не забыли. Обязательно порекомендую данный курс своим знакомым, как и центр в целом. Остались только положительные эмоции.
Мы с мужем изначально не планировали искать информацию на сайтах самостоятельно, а также опираться только на субъективный опыт друзей. Сразу было принято решение о посещении курсов для будущих родителей. Изучила много вариантов курсов в нашей локации и остановились на курсах «Скоро буду». Понравилось разнообразие «пакетов» обучения, подробное и понятное описание каждого из вариантов. Так как срок был уже 34 недели, и мы хотели посетить курсы вместе с мужем, решено было остановиться на однодневных интенсивах по родам и уходу за ребенком.
Уже посетили вместе с мужем курс по подготовке к родам - вела Мария Кривич в филиале на Проспекте мира, очень положительные и классные впечатления! Доступно, с медицинским обоснованием объяснили все на первый взгляд такие сложные вещи, при этом максимально объясняя роль папы и возможную помощь даже если вы не планируете партнерские роды. Информация структурирована, очень качественно иллюстрируется на макетах, дыхание и партнерские техники массажа также отрабатываются на гимнастических ковриках и фитболе. Очень много классных «лайфхаков» и нюансов при посещении врача и заключении контракта- советы по врачам и роддомам, объяснение значимости и роли того или иного специалиста (врача, акушерки, доулы, анестезиолога) в процессе родов. Мужчины из нашей группы очень позитивно и вовлеченно принимали участие в занятии, даже те, кто изначально был настроен скептически.
Нужно быть готовыми и морально и физически к тому, что занятие одного дня проходит очень интенсивно и насыщенно, хоть и с несколькими перерывами, рекомендую позаботиться о перекусах заранее, на месте вы только сможете выпить чай со сладким и продегустировать подарки от партнеров, которые получают все участники курса.
Самое главное, что дали мне и мужу курсы- это понимание, что роды - не страшный и абсолютно физиологичный процесс, когда ты к этому готов. И данный курс дает тебе уверенность и необходимый уровень спокойствия перед этим важным событием.
Искала курсы через
интернет, изучив сайт, отзывы, какие представлены специалисты, какую дают информацию, меня все устроило, решила попробовать. Несомненный плюс в последнее время - что можно все прослушать он-лайн, тем более, что решалась на курсы только к 8 месяцам беременности. Консультировала меня Страмилова Настя. Спасибо ей большое за исчерпывающую информацию и настрой, я поняла, как распознать, что пора в роддом), ушёл страх перед родами, так как весь процесс и нюансы были рассказаны, научилась спец.упражнениям и дыхательной гимнастике, выяснила для себя как ухаживать за младенцем, что покупать и прочее. Очень важной темой для меня было грудное вскармливание. К консультации подключалась Юлия Шленская, рассказала как наладить гв, какие могут быть проблемы, как их решать. Спасибо девочки, благодаря вам
процесс рождения моей крохи прошёл спокойно и осознанно, а гв удалось наладить без лишней паники) С уверенностью буду рекомендовать вас своим знакомым беременяшкам!
Пошла на курсы потому что хотела, чтобы роды прошли благополучно, хотела максимально к ним подготовиться. Курсы искала в интернете, нашла сайт «Скоро буду», понравилась программа, объём знаний которые там дают, ну и как-то интуитивно вызвали доверие) Курсы вела Анастасия и Ольга. Знания, полученные на курсе, действительно помогли в родах! Я поняла как мне выбрать роддом и врача, как я хочу рожать. Научилась дышать правильно, муж понял как мне можно помочь, научились позам, которые помогли в родах пережить схватки. Так же я знала, что за чем должно идти, и эти знания меня успокаивали)