Моя любимая студия йоги. Здесь всегда чувствую себя уютно, комфотно, хорошо. Очень внимательный преподаватель Алексей. Хожу на занятия только к нему. На практике играет красивая расслабляющая музыка, Алексей рассказывает о работе мышц, о контакте с телом, об ощущениях. Я хожу на начальный и средний уровень. Занятия настолько полезные, что я купила себе оборудование и занимаюсь дома в то время, когда не могу приехать в студию. Ощущения в спине просто потрясающие, спина начала гнуться, мышцы не болят, вся практика направлена на расслабление мышечного напряжения, с которым уходит тревога и появляется душевное спокойствие. Вам лучше прийти сюда после тяжелого рабочего дня, вы будете наслаждаться процессом и обязательно придете еще. Главное, пережить первые два занятия, вам будет очень больно, но пройдите через эти ощущения и вы не поверите в то, что произойдет после 🧡
Изумительное пространство,, очень люблю сюда приходить, это лучшая студия йоги, расслабление и погружение начинается сразу, как только заходишь в студию. Особая благодарность Динаре Полонской за ее удивительный массаж тибетскими чашами.
Очень уютное и атмосферное место в центре Москвы.
Тишина и покой. Именно такой и должна быть хорошая його студия.
Теплые деревянные полы, мягкие диванчики, и кульминация- японские унитазы со всеми встроенными функциями.
Цены выше среднего, но спрос рождает предложение.