Студия стретчинга Nuga предлагает различные направления тренировок, чтобы каждый мог найти что-то для себя. Занятия проходят в мини-группах, что позволяет тренеру следить за правильностью выполнения упражнений.
Инвентарь в студии всегда новый и разнообразный, можно подобрать упражнения для любого уровня подготовки. Посетители отмечают, что занятия помогают выпрямить осанку, избавиться от привычки выставлять таз вперёд, сесть на шпагат и даже почувствовать себя полностью здоровым.
"Растяжка в гамаках" – это уникальная тренировка на подвесных тканевых полотнах в виде гамака. Вместо кардио и силовых упражнений здесь – растяжка и укрепление мышц, связок и суставов. Занятие проходит не на полу, а в невесомости.
300 ₽
Растяжка
"Растяжка" - комплексная практика направленная на повышение гибкости и подвижности, благодаря которым Вы сможете сесть на шпагат.
300 ₽
Растяжка + фитнес
Растяжка + фитнес" – это система из нескольких направлений физической нагрузки, созданная для коррекции фигуры, укрепления здоровья путем воздействия на мышцы и сознание. Вид занятий который сочетает в себе фитнес-упражнения и элементы растяжки.
Хожу в студию уже около полугода. Очень приятное место , уютное . Замечательные преподаватели . Особенно хочу выделить Алену . Она внимательная к каждому , веселая , все четко и понятно объясняет и показывает . Прекрасные администраторы , всегда ответят на вопросы , лояльны и приветливы . Я уже наблюдаю как меняется мое тело , как оно становится гибче и пластичней , всё вместе с преподавателями . Буду продолжать ходить в студию и добиваться большего :)
Уже два месяца занимаюсь в Нуге и это именно то, что я искала! В ней очень красиво и уютно, царит дружелюбная атмосфера. Все продумано до мелочей, начиная от входа в студию, и заканчивая спортивным инвентарем. Всегда все в идеальном состоянии. Девочки очень профессиональны и приветливы. Хожу к тренеру Алене, мне очень нравится ее ответственный подход к тренировкам. Она всегда поправит, если упражнение выполняется некорректно, поддержит, если не получается.
Я рада заниматься в такой классной студии!❤️❤️
Студию растяжки посещаю более 6 месяцев, купила уже 3 абонемент. Из плюсов:близость к дому, удобное расписание занятий, возможность индивидуальных занятий, качественный состав тренеров,У каждого тренера свой стиль. Я хожу на занятия к тренеру Алене.Алена уделяет каждому внимание в группе в части техники выполнения упражнений,очень грамотный тренер. Отмечу отдельно, что для меня важно чистота и порядок в студии, с этим в студии всё порядке. Желаю только процветания любимой студии.