Замечательная студия с возможностью обучения на преподавателя по йоге. Есть удобная система оплаты, гибкий график обучения (на выходных, удобно совмещать с работой), возможность получить большую скидку на обучение. Преподаватели подробно и понятно объясняют теорию и практику. Также можно проходить практику уже во время обучения. В студии уютно и чисто, приятно находиться. Рекомендую!
Выражаю благодарность всем преподавателям курса фитнес тренер по йоге!
Ваши курсы – это не просто база, это очень широкий и основательный фундамент для преподавательской деятельности. Курс дал мне много знаний, подарил уверенность в себе.
Курс выстроен так, что уже в процессе обучения мы были включены в роль инструктора, при этом на выбор предоставляется разнообразие площадок и удобное для каждого время для практики.
Бери, вставай на коврик, веди группу и получай ещё за это скидку на обучение!
Отличная студия, мотивированные и высококвалифицированные специалисты. Качественно и доступно объясняю, с ними тело становиться лёгким и здоровым. А ещё они предлагают йога туры, в которых тренировки и медитации проходят два раза в день, есть экскурсии и диетическое питание. Записывайтесь и тренируйтесь, с ними йога -это любовь к своему телу и практикам.
Добрый день, прошла обучение на Фитнес Тренера по Хатха Йоге, набор 2023-2024 ☺ . Это курс по программе дополнительного образования разработан ЛООО “Территория Здоровья” совместно с научно-образовательным центром реализации образовательных и исследовательских проектов ЛГПУ им. П.П. Семёнова -Тян -Шанского и студией йоги "ОМ".
Отличный курс со множеством бенифитов!
1. Занятия велись с сентября по май
2. Удобный график обучения для работающих по схеме 5/2 -> все занятия проводились по субботам и по воскресеньям (по асанам, анатомии, философии, медитации). Часть теоретических занятий транслировались в том числе и онлайн.
4. Оплата удобная -> 50% в начале и 50% в середине курса.
5. Была возможность уменьшить сумму обучения, расширив практику на проведение оздоровительной йога-гимнастики для возраста 55+.
6. Для проведения практики есть возможность воспользоваться как готовыми группами, так и организовать свою, по месту жительства (у меня была своя группа)
7. Преподаватели отличные, глубоко разбираются в своей сфере и с удовольствием передают знания обучающимся
Формат обучения в целом очень удобный, стоимость вполне адекватная. И самое главное, это знание по основам Хатаха-Йоги, польза и правила безопасности при практике. Рекомендую! Этот курс полезен даже тем, кто не планирует вести свою группу, а занимается для себя. Не зная элементарные правила безопасности можно очень запросто навредить себе!
Огромное спасибо всем нашим преподавателям! Удачи и процветания!
Очень уютное место для занятий йогой, если вы пришли с целью окунуться в это замечательное направление - такие были ощущения, когда я попала сюда впервые! Очень грамотные инструкторы, которые вдохновляют и наставляют!
Вдохновившись, я решила пройти обучение на инструктора по йоге в этой студии! Мне очень понравилось, что занятия проходили в свободное от работы время! Я могла легко совмещать! Преподаватели дают очень понятную, доступную информацию, особенно много практических знаний, это очень важно! Всегда ответят на вопросы, поправят, посоветуют!
Что не мало важно - меня очень устроила система оплаты, большой плюс, что я могу получить скидку равную практическому опыту проведения занятий самостоятельно!
Очень рекомендую студию, потому что люди в ней работают на совесть!!
Очень уютная и красивая студи. Замечательные тренеры - профессионалы своего дела. Благодарю за получение дополнительного образования.Всем рекомендую студию как для занятий, так и для получения знаний.
Отличная студия! Отличные преподаватели! Всегда на связи и очень любят свое дело. Больше полугода водим дочку на детскую аэройогу. Ребёнок ждёт занятий с нетерпением и ходит с огромным удовольствием.
Отличное место и для детей, и для взрослых. Для детишек преподают аэройогу и дети в восторге. Для взрослых много разных направлений йоги. Категорически рекомендую.
Замечательное, прекрасное, уютное место для души и тела. Отзывчивые руководители, опытные инструкторы. Занимаюсь 2 года, обожаю эту студию, с недавнего времени на постоянной основе наша группа стала заниматься с Инной Косолаповой. Невозможно описать словами, надо хотя бы раз попробовать и станете постоянным посетителем .
Благодарю Оксану за ее умение найти индивидуальный подход к любому человеку, с разными запросами. Ее умение быть деликатной и тактичной, а в первую очередь за ее профессионализм во всех направлениях! Профессионал своего дела, который не просто кого-то учит, а своим примером показывает на деле, как любить себя, уметь слушать свое тело, не останавливаться только на одном, пробовать разные направления, чтобы поддерживать свое здоровье и красоту, не причиняя вред, а бережно совершенствуя себя!
Благодарю администрацию студии йоги Ом за таких мастеров своего дела
Лучшая студия йоги в Липецке - здесь настоящая йога, настоящая атмосфера спокойствия и умиротворения, инструктора - настоящие мастера своего дела, которые любят йогу и людей. Круто, что в нашем городе есть такое место!
Уютная студия йоги "Ом" расположена в 24 микрорайоне,рядом удобная парковка. Но студия хороша своими тренерами. Я хожу на занятия к Алсу Лобовой. Алсу очень мягко проводит практики,терпелива и внимательна к новичкам. При этом чем больше занимаешься,тем интереснее становится. После меня на практику по йоге записались мои близкие). Рекомендую всем,кто сейчас в поиске занятия для поддержания хорошей физической формы.
Шикарная йога студия с классными внимательными мастерами и разумеется благопристойной публикой. Очень уютно, атмосферно, душевно. Подойдет всем от самых начинающих до продвинутых. Успехов и дальнейшего развития!
Занимаюсь в студии второй год у Кристины Юровой и Юлии Гречишкиной. Самые замечательные инструкторы!!!
Пришла сюда после серьезных проблем со здоровьем.
После нескольких занятий, я поняла что ЙОГА помогает улучшить не только физическое состояние, но душевное - появилось спокойствие. Практика помогла постепенно избавится от стресса и тревоги.
Атмосфера в студии доброжелательная, уютная и спокойная. После практики получаешь умиротворение и успокоение души и тела. 👌💕👌💕👌💕
Занимаюсь в студии по программе подготовки инстукторов волонтеров серебрянного возраста с января 2023г. Студия светлая,теплая,снабжена всем необходимым. Инструкторы профессионалы, очень тактичные.Особая благодарность Алсу Лобовой за терпение, внимательное отношение к нам.Спасибо нашему руководителю Александру Афанасьеву,инструкторам Марине Чуносовой, Кристине Юровой.Приходите в студию ,не пожалеете!
Занятия йогой это отличный способ снять нервное напряжение после трудного дня, привести организм в норму после сидячей работы. После практики всегда чувствую себя обновленной😊. Ом прекрасная студия, удобно расположенная, все тренеры профессионалы с очень хорошей энергетикой. Здесь каждый сможет найти тренера подходящего именно ему. Уже больше года занимаюсь с Кристиной Юровой, под ее руководством легко заниматься, не чувствуешь себя неловко когда что то не получается, все понятно и интересно.
Для мне йога?
Изначально - для растяжки, физической нагрузки, хорошего самочувствия. НО! Это еще и релакс… Освобождение ума от лишнего и наполнение тела энергией.
Наступает спокойствие и уверенность, ощущение легкости, отсеиваются страхи и переживания. На самом деле тело и душа гармонизируются…
Наш инструктор - Кристина очень помогает в этом… Спасибо!
Занимаюсь в студии ОМ второй год. Очень довольна. Замечаю для себя положительные изменения в теле. Атмосфера на практиках очень уютная и комфортная. Инструктор Алсу Лобова профессионал своего дела!
Посещаю студию Ом уже больше двух лет. За это время скинула 10кг. Забыла про боль в спине. Чувствую легкость во всем теле. Мее очень нравится эта студия, хорошо оборудована, профессиональные инструкторы, с личностным подходом и чудесным отношением к ученикам. Стала более уравновешенной и спокойной. Всем рекомендую очень очень.
Студия йоги «Ом» - это мой первый опыт 🧘🏻♀️ Благодаря инструктору Алсу Лобовой🥰 занятия проходят с удовольствием. Занимаюсь в студии чуть меньше года и очень довольна. Могу отметить только поюсы. Рекомендую👍
Здоровый образ жизни, занятия радужной гимнастикой, а также йогой - это большое подспорье вести здоровый образ жизни. Очень хорошие тренера, они уделяют каждому подопечному внимание . Всё здорово !
"йога-это маленькая отдушина в нашем беспокойном мире", прекрасный способ перезагрузится. Благодаря занятиям хатха-йога можно "познакомиться и разбудить" свое тело, забыть о боли и насладиться практикой под руководством прекрасной и чуткой Кристины Юровой🙏
Отличная студия йоги!
Занимаюсь там несколько месяцев, все очень нравится, особенно наш тренер Алсу Лобова. Заряжает нас позитивом и хорошим настроением. Спасибо большое ей и организатору наших занятий Александру Афанасьеву!
Занимаюсь в этой студии два года в группе для зрелого возраста (55+) Практики проходят два раза в неделю, дарят заряд бодрости и хорошего самочувствия. Впустив йогу в свою жизнь, я не только ощутила позитивные изменения в моем физическом состоянии, но и в своем внутреннем настрое. Занятия дают возможность сконцентрироваться на действительно важных вещах, побыть наедине с собой, избавиться от тревожности и стресса.
Отдельно хочется сказать спасибо замечательному инструктору Наталье. Благодаря ей мы узнали об интересных практиках, видах медитаций, смогли открыть для себя возможности своего тела! Она настоящий профессионал, который не только делится знаниями, но и создаёт на своих занятиях атмосферу тепла и дружеского общения! Присоединяйтесь к нам!
Я никогда не могла подумать, что через упражнения с дыханием- можно так много поменять в своей жизни! Ушло раздражжение и гнев, стал уходить лишний вес, лучше стала чувствовать своë тело, нормализовался сон, и много еще произошло других прекрасных изменений! Дорогая Инна Сербенюк! Вы, поистине, мастер своего дела, прекрасная девочка и мудрая фея, чудо- преобразовательница моей жизни. Я бесконечно благодарна за те часы, что были посвящены тобой мне- и помогли восстановиться после сильной травмы колена! Операция не понадобилась! Я почти полностью восстановила подвижность ноги и горю желанием начать уже групповые занятия под твоим чутким руководством!
Обнимаю!
Люблю!
Светлая студия, приятная атмосфера располагает к занятиям. Инструктора профессионалы своего ,подчеркну, любимого дела. Очень рекомендую Инну Сербенюк и Александра Афанасьева за опыт,глубокие знания, чуткое и внимательное отношение к каждому. Большое разнообразие занятий.
Никогда бы раньше не подумала, что буду заниматься йогой. А с такими заботливыми инструкторами любовь к ней разрастается с каждым занятием все больше и больше. Сейщас занимаюсь с Инной С. 😘 гормональной йогой. Заметила за собой, что стала ярче ощущать все происходящее со мной. Даже эта промозглая и холодная осень стала дарить мне яркие теплые впечатления. Плюсом ко всему ушли зажимы на физическом уровне. Раньше сильно беспокоила спина😔 В общем я рада, что когда-то пришла на пробное занятие и осталась навсегдаааааа😊
Очень долго искала «своего» инструктора по йоге и нашла! В прекрасной студии йоги ОМ Юлю Кирющенко. Давно была влюблена в йогу, но как и многим отсутствие свободного времени мешало найти для себя подходящее место и инструктора.Когда же проблемы со здоровьем заставили вплотную подойти к этому вопросу,я случайно услышала прекрасный отзыв знакомой об аэройоге и незамедлительно решила попробовать. Придя на практику к Юли,я смогла быстро освоить необычный доя меня способ йоги, смогла расслабиться и хорошенько позариматься.Все способствовала этому: внимательный инструктор,приятная расслабояющая музыка, удобное и уютное помещение, нужное освещение.
Более того все лето инструкторы этой студии проводили занятия в парке Победы и это было просто волшебно!!!
Хочу отметить, что когда возник вопрос о полном переносе занятий в студию и соответственно корректировке времени(а занимались мы с 6.30 утра), стало приятной неожиданностью, что к нам ранним и работающим пташкам было проявлено столько внимания по организации занятий в удобное время.
От всей души благодарю Юлю, руководство студии за человечный подход, отшичную организацию и уютную теплую атмосферу в студии ОМ. Так держать!)
Студия йоги Ом при посещении комфортное ощущение, отзывчивые, квалифицированно подготовленные тренера. Практику освоить легко, т.к. занятия подстраиваются под любой уровень физической подготовки. Легкая, домашняя атмосфера очень располагает к открытому общению и практическим занятиям. Я очень довольна занятиями в этой студии.
Недавно побывала в этой студии. Всегда интересовало, что такое йога, но боялось, что это слишком сложно, да и вообще не получится...Но на первом же занятии поменяла свое мнение. Инструктором была Инна Сербенюк, она очень внимательно и с пониманием проводила занятие. После занятия осталась только положительная энергетика, в общем всем рекомендую!)
Волшебное место и люди! Энергетика потрясающая! После занятий полна энергии, а главное очень счастливая! Мне помогли занятия у Светланы Кан, ощущения в суставах, спине изменились, как-будто их смазали маслом как заржавевшие делали, стали двигаться легко, свободно. Самое главное, внимание уделяется не только телу, но и внутреннему состоянию. Я попробовала и полюбила йогу навсегда!
Хожу в студию йоги "Ом" в течение полугода. Силовая хатха-йога у Ирины Афанасьевой. До этого был активный фитнес, силовые тренажеры, калланетика. Все эти виды физической нагрузки проигрывают силовой йоге в главном: она не только позволяет построить красивое подтянутое тело, но и стабилизирует психологическое состояние. Я бы назвала эти занятия "фитнесом для эгоистов"))) . Ты полностью погружается в себя, в свои ощущения, в свой мир. В обычной жизни нас не оставляют дела, проблемы, другие люди. Часы занятий - это потрясающая возможность сконцентрироваться на себе. И можете поверить - результат не заставит себя ждать.
А ещё, "Ом" - это команда профессионалов, разных по харизме м энергетике. И вы обязательно найдёте здесь "своего" инструктора)))
3
А
Анонимный отзыв
20 августа 2019
Добрый день))Я занимаюсь в студии Ом несколько месяцев и мне очень нравится)я хочу вылечить спину,развивать гибкость, успокоить ум и получать духовные знания) Я хожу на хатха-йога и хочу поблагодарить нашего великолепного и мудрого инструктора Афанасьева Александра!)) За интересное проведение практики, за полезные и нужные знания,за терпение и подход к каждому человеку,за внимание и старание уделить каждому из нас драгоценное время и дать ценный совет))))Благодаря Вам,я начинаю раскрываться, боли в спине беспокоят все меньше и меньше,улучшается дыхание, успокоивается ум,получаю огромное удовольствие) Также хочу поблагодарить всех инструкторов студии Ом за ценный вклад,за развитие здорового образа жизни,за интересные беседы и великолепное настроение,что дарите нам))))
А также хочу поблагодарить всех наших инструкторов,за грамотный и индивидуальный подход к каждому из нас,советую всем посетить!))))
Здравствуйте!Меня зовут Елена. Знакома преподавателями студии уже много лет. Занималась хатха йогой у Александра Афанасьева. Несколько лет назад,будучи мамой 2 го ребёнка решила пойти на йогу для беременных,что бы быть в форме. Я даже представить не могла что это так скрасит мое положение, улучшит самочувствие , избавит от болей в пояснице и спине, дыхательные практики так же помогли. Огромная благодарность Ирине Афанасьевой.Старшая дочь пошла на детскую йогу к Светлане Курушиной ,ей очень понравилось.Потом начали вместе ходить на аэройогу. Мне очень нравиться это ощущегие полета и невесомости, многие асаны чувствуются по другому. Если кто с этим ещё не знаком,обязательно попробуйте,вам понравится🙌 !!Студия йоги "ОМ",продолжайте в том же духе и радуйте других своими занятиями!
Добрый день! Занимаюсь в студии 8 месяцев. Не сразу решилась придти, но попав в спокойную и гармоничную атмосферу этого места, сомнения исчезли. Регулярно посещая занятия, заметила, что улучшилось общее самочувствие как физическое так и внутреннее состояние, я стала более спокойной и уравновешенной. Хочу поблагодарить замечательных инструкторов: Светлану Курушину, Яну Рыжкову и Ирину Аанасьеву. Девочки, так держать! Желаю нашей студии дальнейшего процветания и развития.
Хайдарова Наталья
Могу смело утверждать, что знакомство со студией йоги ОМ изменило мою жизнь! И это прекрасные изменения! Результат моих занятий - подтянутая фигура, ровная спинка и, самое главное, душевное и эмоциональное равновесие.
Каждый инструктор студии - ОСОБЕННЫЙ, со своим подходом к практике. Уверена, любой найдет здесь именно своего учителя, к которому будет хотеться лететь на занятия. И "летать" после занятий!
Очень приятно, что регулярно проходят акции и скидки на абонементы!
Добрый день! Занимаюсь йогой несколько месяцев у Ирины Афанасьевой в студии Йоги "Ом". Йога - это особый вид физической активности. Не все упражнения даются сразу просто. Но при этом радует то, что наблюдается постоянный прогресс, путь и не очень быстрый. На настоящий момент у меня прошли боли в пояснице и грудном отделе, а вот над шейным отделом еще предстоит поработать. Занятия йогой под руководством Ирины позволяют мне научиться расслабляться, отдыхать, чувствуя весь своей организм. Причем владение телом в этом плане также потихоньку совершенствуется. Очень рада, что посещаю студию Йоги "Ом" и обязательно буду продолжать это делать.
Впервые познакомился со йогой именно в этой студии
Атмосфера внутри, энергия инструкторов позволяет в полной мере понять - что же такое йога!
Если ты не имеешь ничего общего с йогой, но хочешь узнать что это такое - студия ОМ самое подходящее место для этого!
С йогой и студией Ом я познакомилась в прошлом году.
Просто пришла в студию, потому что она открылась рядом с домом.
Начала ходить на остео йогу к Светлане Курушиной и на хатху к другим инструкторам. Позже освоила и с аэройгу.
У меня сидячая работа и с детства сколеоз грудного отдела позвоночника.
Я всю жизнь жила с болью в спине! Массажи, физио процедуры, бассейн приносили лишь временное облегчение. НО после всего нескольких занятий боли в спине прошли! И вот уже год я живу без боли!
Позже со мной в студию стали ходить и мои дочки 7 и 10 лет. Старшая с удовольствием занимается и хатхой и аэройогой, младшая предпочитает аэро!
Летом мы с огромным удовольствием посещали занятия аэройогой в парке! Просто замечательно заниматься на свежем воздухе, под шум деревьев, глядя в голубое небо!
Благодарю всех, с кем приходилось общаться в студии Ом, особенно Светлану Курушину, Светлану Кан и Дарью Сундееву!
P.s. одна звездочка поставилась случайно! И не могу исправить! Ставлю 5 звезд!⭐⭐⭐⭐⭐
Добрый день! Вот и начался очередной сезон посещения моей любимой студии-йоги Ом. Узнала я о ней несколько лет назад, пришла на занятия на Ун. проезд и занималась 1,5 года с удовольствием с замечательной Катей Гулыниной. Время идет и все меняется, открылась новая студия на Шубина 2б, светлая, теплая и приветливая ))) Хожу заниматься к инструктору по остео-йоге Светлане Курушиной, замечательному мастеру своего дела. Занятия проходят плавно и в прекрасной дружелюбной атмосфере. Результаты не заставили себя ждать, позвоночник говорит мне "спасибо", фигура подтянулась, мышцы окрепли, самочувствие и настроение улучшились. Рекомендую посещать занятия после работы, стресс и напряжение уходят, приходит спокойное и гармоничное состояние. Приходите в студию-йоги Ом там много инструкторов с различными направлениями, для каждого найдется свой )))))
Жена посетила пробное бесплатное занятие йогой у Марины. Уютная атмосфера в помещении студии, доброжелательные сотрудники и инструкторы. Приятной неожиданностью стала акционная скидка на приобретение абонемента.
Несколько лет назад я открыла для себя йогу, а последние 3 года я занимаюсь в студии ОМ. В прошлом году открылась новая студия на улице Шубина. Мне нравится атмосфера, в которой мы занимаемся и энергия , которую я получаю от занятий.
Особая благодарность Афанасьеву Александру, Афанасьевой Ирине, Курушиной Светлане, инструкторам по аэройоги.
Благодаря Вашим практикам моя душа наполняется особым светом, получая источник радости и вдохновения, который так необходим для проживания в нашем городе🙏