Одно занятие с личным тренером. Тренер покажет как правильно делать упражнения, составит программу тренировок и расскажет как правильно питаться чтобы сбросить или набрать вес
Зал хороший, коллектив лучший, но можно хоть как-то поддерживать его в нормальном состоянии. Сделать или заменить беговую дорожку, которая стоит поломанная длительное время (несколько лет), заменить разбитые стекла… Хоть как-то интерес прикладывать со стороны собственника этого зала, чтобы занимающимся людям в этом зале было комфортно находится .
Я считаю,что для хорошей тренировки нужно совсем немного, главное желание и штанга с блинами! Зал отличный, атмосфера приятная и радует стоимость одного посещения,что позволяет спокойно ,без ущерба для кошелька тренироваться, приезжая в другой город. Спасибо вам.
На самом деле простой и небольшой спортзал, но со всем необходимым оборудованием. При этом решает цена, разовое посещение - 200 руб. Это на заметку крупным фитнес-цертрам, у большинства из которых только дорогие абенементы. Парковку во дворе обычно легко найти. Спасибо, что такие места существуют.