Фитнес-клуб Stretch House предлагает различные направления тренировок, включая аэрорастяжку, пилатес, здоровую спину и функциональный тренинг.
В клубе уютные и светлые залы, а также доброжелательный персонал. Тренеры внимательно относятся к клиентам и корректируют нагрузку в зависимости от их состояния.
Комплекс специальных упражнений, направленных на развитие гибкости, растяжение мышц тела, а также на увеличение подвижности суставов и эластичности связок.
Этот вид тренинга поможет Вам расслабиться после рабочего дня, а при регулярном посещении.
3690 ₽
Пилатес
Система Пилатес — это комплексная методика развития тела. Комплекс упражнений, направленный на оздоровление суставов и укрепление мышц, снятие напряжения и болей в теле.
Динамические нагрузки, которые задействуют глубокие мышцы тела.
3690 ₽
Здоровая спина
Фитнес-программа, созданная для профилактики болезней позвоночника и восстановления его естественных изгибов. Тренинг направлен на укрепление мышц, удерживающих позвоночник в правильном положении.
3690 ₽
Аэростретчинг
Это комплекс упражнений, направленный на вытяжение тела и улучшает эластичность связок.
Занятия в гамаках делают суставы более подвижными, развивают гибкость и координацию.
Прекрасная студия на все виды растяжки! Хожу пол года и вижу результат, стала гибче и стала лучше спина. Прекрасный тренерский состав. Замечательная Катерина Колосова, столько позитива, улыбок и радости отдает Катя на тренировках. Сколько креатива, каждую тренировку придумывает, что то нового и интересного. Время с Катей так пролетает быстро и с нетерпением ждём новую тренировку, но к сожалению в этой студии она бывает только раз в неделю. Красивая, спортивная и очень светлая девушка!
Шикарное место.
Я никогда не любила спорт, но придя сюда - полюбила.
Хожу на здоровую спину, уже стало заметно, что прошла сутулось, а хожу всего месяц! Нравится, что на тренировки ходят такие же обычные люди, далекие от спорта, то бишь новички, и нет страха облажаться.
Тренера отличные. Время и приложение супер удобные! Правда быстро разбирают места…
Мои любимые тренеры это Виктория Михайлова, Анастасия Горюнова и Юлия Зернина.
Виктория всегда дает шикарные упражнения для спины и говорит что и для чего делаем, показывает как правильно делать упражнения и всегда поправит, если что не так, время пролетает незаметно и с удовольствием. Очень грамотный тренер.
Юлия просто звезда, тренировки всегда очень зажигательные и веселые, упражнения отличные и так же, как и Виктория, Юлия всегда рассаажет что и для чего и покажет как правильно делать. На ее тренировках не бывает скучно!
К Анастасии Горюновой хожу на классическую растяжку, это супер! Мастер своего дела, все аккуратно и в то же время результаты на лицо. Плавно и стремительно ведет к результату.
Супер место рядом с домом! Очень рекомендую посетить хотя бы раз.
Студия просто чудесная!!!! Любимое место. Цены относительно невысокие , можешь посещать любое направление. Внутри чистенько и красиво. А тренера- настоящие профессионалы. Ходила сюда больше года. Сейчас переехала и не могу даже близко найти альтернативу😭😭😭