Тренировка, направленная на укрепление тела, выработку правильной осанки, развитие гибкости, улучшение плавности и точности движений.
1 ₽
Йога
Практика включает в себя полную физическую и тонкую проработку тела, содержит в себе асаны (положения тела), задействующие все части тела, дыхательные упражнения пранаямы, брюшные манипуляции.
1 ₽
Zumba
Зажигательная танцевальная тренировка, на основе латинских ритмов. Включает в себя микс из элементов таких активных танцев, как самба, сальса, меренге, бачата, кумбия и некоторых других. Занятия проходят под музыку, движения ритмичны, многообразны...
1 ₽
Stretching
Тренировка представляет собой спокойное занятие, посвященное растяжке всех групп мышц. Программа состоит из статических положений, которые позволят вам удлинить мышцы и углубить вашу растяжку.
1 ₽
Здоровая спина
Тренировка включает в себя упражнения на растяжку мышц спины для уменьшения болевых ощущений и упражнения на укрепление мышечного корсета для профилактики проблем с позвоночником.
1 ₽
Total body
Цель тренировки – увеличение силы мышц и развитие выносливости тела. Выполняется ряд упражнений с собственным весом или отягощением.
1 ₽
Super strong
Программа включает в себя упражнения с отягощениями и упражнения с собственным весом тела, которые помогут укрепить мышцы и получить подтянутое тело.
1 ₽
Interval
Чередование интервалов высокой и низкой интенсивности физических нагрузок, кардио-упражнений, интенсивной нагрузки и отдыха.
1 ₽
Fitball
Групповое занятие на фитболе. Гимнастические, аэробные и силовые упражнения с мячом.
Высокоинтенсивная интервальная тренировка, работают мышцы живота и спины. Укрепление корпуса, оздоровление позвоночника.
1 ₽
Tabata
Табата (Tabata) – это интервальная тренировка с высоким уровнем интенсивности, на которой за минимальное время выполняется максимальное количество движений.
1 ₽
Шпагат
С помощью шпагата можно восстановить многие функции организма, и это касается не только укрепления мышц, но и улучшения работы внутренних органов.
1 ₽
МАССАЖ
1 сеанс классического массажа
30 минКомплексное воздействие на ткани и мышцы тела, помогает уменьшить боль, снять отеки, улучшить кровообращение, регенерировать поврежденные ткани, а также восстановить душевное равновесие.
1500 ₽
1 сеанс классического массажа
45 минКомплексное воздействие на ткани и мышцы тела, помогает уменьшить боль, снять отеки, улучшить кровообращение, регенерировать поврежденные ткани, а также восстановить душевное равновесие.
2100 ₽
1 сеанс классического массажа
60 минКомплексное воздействие на ткани и мышцы тела, помогает уменьшить боль, снять отеки, улучшить кровообращение, регенерировать поврежденные ткани, а также восстановить душевное равновесие.
2700 ₽
4 сеанса классического массажа
30 минКомплексное воздействие на ткани и мышцы тела, помогает уменьшить боль, снять отеки, улучшить кровообращение, регенерировать поврежденные ткани, а также восстановить душевное равновесие.
5200 ₽
4 сеанса классического массажа
45 минКомплексное воздействие на ткани и мышцы тела, помогает уменьшить боль, снять отеки, улучшить кровообращение, регенерировать поврежденные ткани, а также восстановить душевное равновесие.
7200 ₽
4 сеанса классического массажа
60 минКомплексное воздействие на ткани и мышцы тела, помогает уменьшить боль, снять отеки, улучшить кровообращение, регенерировать поврежденные ткани, а также восстановить душевное равновесие.
9200 ₽
1 сеанс кинезиологического массажа
30 минКинезиологический массаж – новая процедура, которая корректирует тонус мышц и убирает разные заболевания без использования лекарственных препаратов. Сеанс восстанавливает естественную защиту организма. Он хорошо помогает, когда патологии внутренни...
1800 ₽
1 сеанс кинезиологического массажа
45 минКинезиологический массаж – новая процедура, которая корректирует тонус мышц и убирает разные заболевания без использования лекарственных препаратов. Сеанс восстанавливает естественную защиту организма. Он хорошо помогает, когда патологии внутренни...
2300 ₽
1 сеанс кинезиологического массажа
60 минКинезиологический массаж – новая процедура, которая корректирует тонус мышц и убирает разные заболевания без использования лекарственных препаратов. Сеанс восстанавливает естественную защиту организма. Он хорошо помогает, когда патологии внутренни...
2900 ₽
4 сеанса кинезиологического массажа
30 минКинезиологический массаж – новая процедура, которая корректирует тонус мышц и убирает разные заболевания без использования лекарственных препаратов. Сеанс восстанавливает естественную защиту организма. Он хорошо помогает, когда патологии внутренни...
6000 ₽
4 сеанса кинезиологического массажа
45 минКинезиологический массаж – новая процедура, которая корректирует тонус мышц и убирает разные заболевания без использования лекарственных препаратов. Сеанс восстанавливает естественную защиту организма. Он хорошо помогает, когда патологии внутренни...
8000 ₽
4 сеанса кинезиологического массажа
60 минКинезиологический массаж – новая процедура, которая корректирует тонус мышц и убирает разные заболевания без использования лекарственных препаратов. Сеанс восстанавливает естественную защиту организма. Он хорошо помогает, когда патологии внутренни...
10000 ₽
ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ/БЛОКИ
1 персональная тренировка
Занятие, которое тренер проводит лично для вас, с учетом ваших целей, физической формы, индивидуальных особенностей и пожеланий. Ваш персональный тренер – проводник в мир здоровья, прекрасного самочувствия и отличной формы!
2700 ₽
Пробное занятие
Пробная тренировка — это отличная возможность познакомиться с клубом и получить консультацию тренера.
Испытайте на себе все возможности клуба и получите специальные условия на покупку абонемента после посещения клуба! Запись заранее.
600 ₽
4 персональные тренировки
Занятие, которое тренер проводит лично для вас, с учетом ваших целей, физической формы, индивидуальных особенностей и пожеланий. Ваш персональный тренер – проводник в мир здоровья, прекрасного самочувствия и отличной формы!
9700 ₽
8 персональных тренировок
Занятие, которое тренер проводит лично для вас, с учетом ваших целей, физической формы, индивидуальных особенностей и пожеланий. Ваш персональный тренер – проводник в мир здоровья, прекрасного самочувствия и отличной формы!
15800 ₽
12 персональных тренировок
Занятие, которое тренер проводит лично для вас, с учетом ваших целей, физической формы, индивидуальных особенностей и пожеланий. Ваш персональный тренер – проводник в мир здоровья, прекрасного самочувствия и отличной формы!
20900 ₽
СПЛИТ-ТРЕНИРОВКИ
1 сплит
Сплит-тренировка — это вид персонального тренинга, когда один тренер работает с двумя учениками одновременно. Подразумевает проработку конкретной группы мышц за одно занятие, например: первый день — мышцы ног и мышцы спины, второй день – мышцы гру...
3500 ₽
4 сплита
Сплит-тренировка — это вид персонального тренинга, когда один тренер работает с двумя учениками одновременно. Подразумевает проработку конкретной группы мышц за одно занятие, например: первый день — мышцы ног и мышцы спины, второй день – мышцы гру...
11000 ₽
8 сплитов
Сплит-тренировка — это вид персонального тренинга, когда один тренер работает с двумя учениками одновременно. Подразумевает проработку конкретной группы мышц за одно занятие, например: первый день — мышцы ног и мышцы спины, второй день – мышцы гру...
19000 ₽
12 сплитов
Сплит-тренировка — это вид персонального тренинга, когда один тренер работает с двумя учениками одновременно. Подразумевает проработку конкретной группы мышц за одно занятие, например: первый день — мышцы ног и мышцы спины, второй день – мышцы гру...
26400 ₽
20 сплитов
Сплит-тренировка — это вид персонального тренинга, когда один тренер работает с двумя учениками одновременно. Подразумевает проработку конкретной группы мышц за одно занятие, например: первый день — мышцы ног и мышцы спины, второй день – мышцы гру...
41000 ₽
АБОНЕМЕНТЫ
Тариф "Безлимит"
Безлимитное посещение финтнес-клуба. На 1, 3, 6 или 12 месяцев. Базовая, семейная, студенческая или детская карта. Персональная тренировка в подарок.
3300 ₽
Тариф "Утренний"
Абонемент на год (825р / месяц). Посещение до 13:00. Базовая, семейная, студенческая или детская карта. Персональная тренировка в подарок. 2 гостевых визита. Заморозка карты - от 30 дней.
9900 ₽
Тариф "Дневной"
Абонемент на год. Посещение до 17:00. Базовая, семейная, студенческая или детская карта. Персональная тренировка в подарок. 2 гостевых визита. Заморозка карты - от 30 дней.
11900 ₽
ИГРОВЫЕ ПРОГРАММЫ
Настольный теннис
Бесплатный настольный теннис для членов клуба. Свободные ракетки и шарик есть всегда.
1 ₽
СТУДИЯ ЗАГАРА
Солярий
Загорайте круглый год. Совместите полезное с приятным. Подкаченное загорелое тело обеспечено!
17 ₽
Обновлено 24 июля.Источник: Представитель организации