Йога в гамаках - терапевтическая программа в гамаках, на занятие происходит плавное вытяжение позвоночника и укрепление мышц.
299 ₽
Здоровая спина
Здоровая спина в гамаках-терапевтическая, мягкая программа в гамаках, направлена на снятие боли и зажимов в спине (шее, грудном отделе и поясничном отделе позвоночника).
299 ₽
Стретчинг в гамаках
Стретчинг в гамаках -уникальная методика, которая помогает улучшить растяжку, развить гибкость, привести мышцы в тонус, укрепить тело.
299 ₽
Занятия в гамаках для беременных
Занятия помогают беременным справиться с болями в области таза и поясницы, упражнения помогают избежать отеков, головокружений и изжоги
1499 ₽
Функциональный тренинг TRX
Это безопасные тренировки с весом собственного тела направление на жиросжигание, похудение, улучшение выносливости, силы, координации движений, баланса и гибкости. Каждое упражнение можно выполнять в разных уровнях сложности
299 ₽
Тренировки с мини-штангами (hot women)
Программа с мини-штангами HOT Women- тренировка направлена на жиросжигание и приобретение рельефности тела.
299 ₽
JUMPING fitness (джампинг фитнес)
C JUMPING ты:
Сможешь сжечь около 1000 калорий за 1 занятие (зависит от веса и интенсивности тренировки).
Красивый и современный фитнес клуб 🌸
Приветливые и отзывчивые администраторы🤗(Что важно! Уже на входе становится приятно ☺)
Хочу сказать огромное спасибо тренеру Анне Яковлевой - хожу к ней на Джампинг и йогу в гамаках. Всегда расскажет как правильно делать упражнения (для меня это очень важно), поможет, зарядит позитивной энергией 🤩.
Всё супер!!!
Провели сегодня практику по йоге с Татьяной Кулаковской, я осталась очень довольна! Внимательный и опытный инструктор по йоге. Спокойный мягкий голос, все понятно и грамотно объясняет и показывает. Спрашивает конкретно про цели и пожелания. Приятная и доброжелательная! интересуется самочувствием и здоровьем, чтобы все было комфортно. Рекомендую!
Буду заниматься ещё и очень рекомендую! Благодарю 🙏🙏🙏❤️
Небольшой, но комфортный фитнес-клуб. Доброжелательные администраторы. Хожу сюда около месяца с огромным удовольствием. Особенно понравилась тренер Горчакова Ирина. Позитивный, внимательный и грамотный специалист, применяет индивидуальный подход. Рекомендую!