Преимущества занятий:
Всего за месяц реально похудеть на 3-6 кг без изменений в питании, а с изменениями до 10 кг за месяц!
За 60 минут тренировки сжигается до 1000 ккал!
Заниматься на батутах можно с разным весом до 130 кг.
Очень нравятся тренировки Йога в гамаках с тренером, влюблённым в своё дело, Виолеттой Ивановой! Виолетта-опытный тренер, каждая её тренировка - это комплекс разнообразных упражнений, интересных замоток и расслабляющих поз. Каждая тренировка - это большие физические затраты, но при этом море положительных эмоций и отличное настроение!!! Спасибо, Виолетта, за твою энергию и всегда внимательное отношение!!!
Давно хотела попробывать йогу в гамаках. И... Попробывала. Это пушка, бомба))
Я в восторге. Думала, что йога это про нежно, мягко, бабочки порхают)) ан нет. Это всё твоё тело прокачивается медленно и спокойно.
А в тандеме с гамаками это ещё и баланс.
Теперь я влюбилась❤️ в гамаки и йогу в них.
И огромное спасибо прекрасному тренеру - комсомолка, спортсменке, красавице - Виолетте Ивановой🤗 каждое её занятие это что-то новое и не похожее на прежнее. Всегда подскажет, поможет. А её окончание занятия с мини-медитацией - расслаблением - это вообще Вау, супер пушка бомба ❤️😍
А ещё у меня после занятий спина перестаёт болеть, и вообще стала меньше болеть. За этот спецэффект отдельная благодарность прекрасному тренеру Виолетте🤗❤️
И Ufit огромное мерси 🤗❤️ вы классный фитнес-клуб🌸
Добрый день, хочу оставить отзыв о посещении данного клуба. Хожу сюда с апреля месяца в тренажёрный зал в мини-группу к тренеру Надежде Васильевой. Очень довольна занятиями, я никогда так не чувствовала свои мышцы и не было выносливости, а с Надеждой всё изменилось) Тренер очень внимательна ко всем занимающимся, следит, чтобы все правильно выполняли упражнения. Упражнения очень эффективные, я никогда раньше не упахивалась. Обожаю эти тренировки и хожу с превеликим удовольствием. Спасибо отличному профессионалу Надежде)