Поставили на гвозди, опытные проводники, очень приятное место. Из минусов - громкий какой-то звук в туалете))
В целом расположение, уединение, тишина, красота, персонал - все на уровне горпздо высшем, чем стоимость услуг. Кайфанул
Процитирую описание в yclients занятия хатха йогой, на которое я записывалась: «Классическая практика йоги доступная для любого уровня подготовки». Я посетила йогу впервые и в целом была готова к сложностям, на практике йога была очень динамичная, объяснять вам там никто и ничего особо не будет, если вы пришли впервые. На мой взгляд, нужно прописывать это в описании занятия либо создавать отдельные занятия для начинающих, как делают в других йога-студиях. Основная моя претензия в другом.
На йоге было довольно много упражнений на растяжку, и это прекрасно и нормально. У меня плохая растяжка в данный момент времени, я и пришла в том числе, чтобы постепенно это изменять, записана на другие занятия именно растяжкой в другой студии. Мне было нелегко выполнять упражнения на растяжку, но это нормально, по силе возможностей. Я думала, что так к этому относится и преподаватель. По йоге мне все понравилось. Но после, когда мы уже выходили из студии, в кругу знакомых и постоянных посетителей преподаватель Александра Кравченко отпустила шутку о моей растяжке. И я считаю это жестким нарушением этики общения с клиентом. Я могу выглядеть молодо и быть новичком, но это не дает преподавателю права шутить обо мне и моей форме, мы не подруги, видим друг друга впервые. Это был мой первый опыт йоги, и отношение к ней на данный момент испорчено, как и весь вчерашний вечер. Пишу отзыв, чтобы понимание важности соблюдения этики и границ с новыми клиентами дошло и никого больше не травмировало бы такое поведение преподавателя, потому что мне вот это еще с психологом прорабатывать, видимо, придется, ибо я ожидала от таких мест принятия.
Чудесное место, всегда интересная программа. Тренеры на высшем уровне! Очень уютно.
Несколько раз проводила Лилу в этом замечательном пространстве, всегда приходят замечательные люди. Рекомендую!
Были с подружкой на Лиле в Up Space. Я была настроена немного скептически, потому что в моей жизни были опыты плохих астрологов и регрессологов. Но на этот раз я поняла, что хорошие проводники действительно существуют и когда их встречаешь, происходит какая-то магия. ✨💫 Наша ведущая Катерина Кокина просто сокровище, она следила за всем ходом игры, помнила шаг каждого игрока, очень хорошо направляла, и тонко чувствовала, когда можно идти в глубину, а когда нет. Мы столько негативных установок проработали и нашли причины проблем. Сама я бы в жизни не додумалась, что именно там надо копать. Эта игра просто взорвала мозг и переполошила нейронные связи, в хорошем смысле. Огромная благодарность Катерине и уютному пространству Up Space.
В этом году весной проходила курс проводников гвоздетерапии онлайн. Скажу честно после прохождения этого курса моя жизнь изменилась на 180 градусов! Обучение было интересным для меня так как было много практики личной и новых знаний системных чётких для проведения реальных занятий. После окончания курса я получила сертификат, для меня это было важным так как это начало моего пути преподавания. Для меня бесценна помощь куратора Насти, так как уже после окончания курса я обращалась за помощью и советами к ней. И всегда получала тёплую обратную связь и мега-поддержку! Я неоднократно брала потом в аренду чудесное помещение Up space для проведения своих собственных практик. Ни одного занятия я не провела бесплатно или за донат, сразу стала ставить чёткую цену, потому что этот курс проводников это огромная ценность, структурное знание. Я очень благодарна девочкам за этот крутой курс!
Я в этом году освоила практику гвоздестояния дважды в этой уютной студии очень близко расположенной. Мне эта практика дала силы и инструмент преодоления серьезных переживаний. Вернусь обязательно!!! Если хотите развития и гармонии тела и духи 😊😊😊
Приходила на первый сеанс гвоздетерапии, раньше никогда не стояла на гвоздях. Волшебное пространство, хочу выразит огромную благодарность Анастасии, прекрасный проводник, объяснила все тонкости, мы сделали практики. Всегда поддерживала и была рядом. Все было максимально комфортно, доверие к Анастасии возникло с первых минут сеанса♥️
Достойное место. Хорошее месторасположение в глубине тихого двора. Была на практике по гвоздестоянию. Впечатлилась отношением и профессионализмом проводника. Уверена, что вернусь снова.
Приятное пространство. Проводятся интересные занятия для тела и души. Можно постоять на гвоздях, сходить на месте класс по плетению мандалы или подтянуться на йоге в гамаках!
Очень уютное пространство. Благодарю его создателей за такую приятную и душевную атмосферу! 🙏🏻
Чувствуется, что ребята вложили в создание этой студии свою любовь и тепло.
Огромные зеркала, приятное освещение, панорамные окна + интересные детали интерьера располагают к различным занятиями и практикам.
Понравилось то, что помимо платных занятий проводится масса бесплатных мастер-классов, техник и практик.
В общем всем очень советую к посещению!🤗
Прекрасная студия с замечательными инструкторами!!! Сама атмосфера уже наполнена уютом и гармонией!! Небольшой зал - индивидуальный подход инструктора к каждому, полотенца, новые коврики, чай/вода и вкусняшки. Очень понравилось! Рекомендую
С удовольствием посещаю пространство Up space. Бывал уже не один раз. Различные мастер-классы, практики, тренинги всегда проходят в дружеской комфортной обстановке. Можно получить физическую разгрузку или внутреннее расслабление.
Очень понравилась занятие "Умное тело", которое проводила тренер Галина ; Растяжка - Анастасия Жар и практика стояния на гвоздях - Анастасия Мошникова.
Очень жду появление в расписании аэро - йоги.
Здесь приятно как посещать занятия, так и просто встречаться с ребятами близкими по интересам и погружаться в атмосферу уюта и понимания.
Благодарю от всей души за это замечательное место!
В Up Space очень уютно, стильно и душевно.
Приходила несколько раз на разные занятия: была на арт-медитации, на фитнесе, на женских практиках.
Всегда чувствуешь себя на занятиях комфортно и свободно. Развития вам! Новых направлений и партнеров!
Записалась через сайт на вечернее занятие в 19.00, сама позвонила и уточнила у администратора состоится ли оно, было подтверждение. Пришла за 20 минут, что бы успеть переодеться, настроиться - зал закрыт, администратор не отвечает. Подождала 20 минут под дверью и ушла. Через 15 минут позвонил администратор, и сказала, что меня ждут на занятие, что инструктор пришла ровно в 19.00. Я отказалась, администратор извинилась, но осадок остался. На мой взгляд это не уважение временных границ клиента.
Великолепное место! Регулярно хожу заниматься сюда йогой у Саши Кравченко по воскресеньям. Если выдаётся время, то и по вторникам. Отличный тренер. Её практики всегда волшебны и энергичны! Всем рекомендую! Помимо этого очень нравится йога в гамаках!
Правда, очень уютно и люди в таком месте работают на позитиве. Редкое сочетание) Люблю ходить сюда не только на занятия, но и на встречи, киновечера, знакомаиться. Ребят, спасибо за такое место! Очень классное!
На проверке
Найти хороших специалистов в любой области, непростая задача. С йогой эта задача у меня закрылась, когда на Загородном проспекте открылась прекрасная Студия Up Space. Очень рада что нашла ее. Кроме йоги была уже на гвоздях и динамической медитации, все тренеры студии, у которых я уже успела побывать, мне очень понравились!
Вчера ходила в Up Space на телесную практику к Луке. Вообще я давно хотела к нему, как к стилисту. А он оказывается еще и энергиями занимается. Была приятно удивлена. Что такое телесная практика для меня? Это когда через «разговор» с телом получаешь ответы на такие важные для себя вопросы. Особо я ничего не планировала узнать и запросов у меня не было, но тело и подсознание не обманешь.
Очень благодарна Луке за те ответы, которые услышала вчера. Еще больше благодарна за его обратную связь. Заставляет зад уматься — немного не та формулировка, а вот принять саму себя — такой, какая есть и не запрещать себе все то, что дано от рождения.
Кто понял о чем речь, или кому откликнулось о чем говорю — РЕКОМЕНДУЮ! И поверьте, вы точно будете этому сопротивляться. А значит вы пришли к нужному человеку!
Всем добра)
Д
Даниил П.
Знаток города 6 уровня
19 января 2020
Отличное пространство для души и тела! Есть всё что необходимо. Удобное месторасположение и доступность. Атмосфера просто класс! Особая благодарность невероятным инструкторам за их профессионализм и отзывчивость. А практики стояния на гвоздях просто перевернули мой мир)) Спасибо, что вы есть!
Люблю это место. Занятия совершенно разные. Постоянно можно пробовать что-то новое и искать себя. Спасибо владельцам за его создание, очень вам благодарен за это!)
Ребята, вы лучшие!)
Очень душевное пространство! Таких никогда не встречала! Каждое занятие интересное, наполняет и вдохновляет!плохое настроение и уныние исчезнут без следа. Очень рекомендую!