Никогда ни ходила в тренажерные залы, считала что это больше нужно для молодёжи, а тут случайно на банере Торгового Центра увидела рекламу женского клуба, решилась узнать что и как. Увидела занимающихся женщин и самое главное разного возраста, это меня подстигнуло тоже попробовать свои силы, так как с возрастом их становится всё меньше, болят мышцы ног, рук и честно говоря дома зарядкой заниматься лень.
Встретили меня на ресепшен приятные девушки, всё показали, рассказали и предложили позаниматься. Поначалу было трудновато, сил не хватало, но с каждым занятием прибавлялась и сила и здоровье. Девочки молодцы подсказывают, учат правильно дышать, делать упражнения, следят за нашим здоровьем и всегда спрашивают, как самочуствие. Самое главное это хорошая атмосфера в клубе, поэтому и хочется ходить с настроением. Рекомендую, кто ещё как и я считают что уже все, возраст, всё таки решил для себя что важнее здоровье или сидение на диване :))