Наука

Discover24Discover24Медики советуют принимать ванну за 90 минут до сна

Температурный цикл опережает цикл сна и является важным фактором в достижении быстрого засыпания и высокой эффективности сна. Исследователи обнаружили, что оптимальное время принятия ванны для охлаждения внутренней температуры тела с целью улучшения качества сна составляет около 90 минут перед сном.
Читать в источнике

Подробнее о событии

Показать все источники
Архивный сюжет (22 июля в 06:16)
Авто

Opel возобновил продажи автомобилей в России

Политика

В Госдуме оценили место России в рейтинге самых могущественных стран

Россия оказалась в тройке списка "самых могущественных стран мира" вместе с США и КНР в рейтинге, опубликованном в журнале U.S.News.
Хоккей

Сборная России по хоккею заняла второе место на кубке Первого канала

Российские хоккеисты со счетом 2:0 выиграли у команды Финляндии в заключительном матче второго этапа Евротура – Кубка Первого канала.
Политика

В Киеве допустили возобновление железнодорожного сообщения с Донбассом

Министр иностранных дел Украины Вадим Пристайко заявил, что Киев может восстановить железнодорожное сообщение с неподконтрольными территориями Донбасса после открытия новых контрольно-пропускных пунктов.
Армия и оружие

Пентагон прокомментировал слова Эрдогана о закрытии военных баз

Общество

В России аварийные дома предложили расселять за счет ипотеки

Депутат Государственной думы Дмитрий Юрков («Единая Россия») предложил расселять жителей аварийных домов за счет ипотеки по пониженной ставке, которая не превысит трех процентов, сообщают 16 декабря «Известия».
Общество

Жители России тратят на еду почти треть своего бюджета

Доля расходов на культуру и досуг в России составляет 7,7%. Меньше всего на активности такого рода тратят жители Молдавии (1,5%), чуть больше — в Северной Македонии и Казахстане (1,8%).
Общество

Путин расширил налог на самозанятых на 19 регионов России

Президент России Владимир Путин внес поправки в федеральный закон о проведении эксперимента по установлению налога на профессиональный доход в Москве, Московской области, Калужской области и в Татарстане.
Общество

Власти Москвы выбрали регионы для вывоза столичного мусора

Власти Москвы разработали новую схему вывоза мусоры из столицы. Соответствующий проект опубликован на сайте мэрии.
Армия и оружие

Правительство национального согласия Ливии просит помощи у Турции

Правительство Национального Согласия Ливии официально обратилось за помощью к Турции.
Кино

Марк Хэмилл трогательно попрощался с ролью Люка Скайуокера

В связи с чем актер Марк Хэмилл в своем Twitter трогательно попрощался с Люком Скайуокером - персонажем, которого он играл на протяжении более 40 лет, прошедшим путь от неопытного падавана до мудрого джедая-наставника.
Общество

Forbes внес россиянку в число самых заметных новых миллиардеров

Журнал Forbes рассказал о самых заметных людях, которые в 2019 году стали миллиардерами. Отмечается, что таких людей было 200.
Общество

Историк Соколов рассказал про отношения с убитой аспиранткой

Происшествия

Экипаж самолета, севшего в Новосибирске, привязал дебошира к креслу

Сотрудники транспортной полиции Новосибирска задержали на борту самолета авиадебошира, которого экипаж вынужден был привязать к креслу, сообщила официальный представитель МВД России Ирина Волк.
Кино

Завершены съемки нового фильма Mortal Kombat

Спорт

Россия выиграла бронзу женского чемпионата мира по гандболу

Женская сборная России по гандболу выиграла бронзу в чемпионате мира в Японии, победив Норвегию со счетом 33:28.
Происшествия

СК проводит проверку по ДТП в Нижегородской области

Доследственная проверка организована в Балахнинском районе Нижегородской области по факту ДТП с перевернувшимся автобусом, сообщает региональное следственное управление СК.
Авто

Составлен рейтинг самых проблемных подержанных кроссоверов

Специалисты технического надзора Германии составили рейтинг самых ненадежных кроссоверов.
Общество

Немецкий железнодорожный концерн отреагировал на упрёки Греты Тунберг

Известная шведская экоактивистка Грета Тунберг своим постом, опубликованном в Twitter, «задела за живое» германского железнодорожного оператора Deutsche Bahn.
Общество

Rambler Group требует заблокировать Twitch в России

Rambler Group, которая владеет эксклюзивными правами на показ матчей Английской премьер-лиги (АПЛ) по футболу, намерена взыскать 180,345 млрд руб. (около $2,9 млрд) со стримингового сервиса Twitch.
Происшествия

В Москве 10 школ проверяют после анонимных сообщений с угрозами взрыва

Анонимные сообщения с угрозами взрыва поступили в 10 школ Москвы, для проверки на местах работают сотрудники экстренных служб.
Футбол

Божовича в «Крыльях Советов» может сменить Кухлевский

Как стало известно «СЭ», в ближайшее время главный тренер «Крыльев Советов» Миодраг Божович может покинуть свой пост.
Биатлон

Биатлонист Самуэльссон поддержал российских спортсменов

Шведский биатлонист Себастьян Самуэльссон поддержал решение WADA по России и высказался за участие "чистых" российских спортсменов в соревнованиях.
Политика

На Украине обнародовали законопроект о децентрализации власти

13 декабря президент Украины Владимир Зеленский внес на рассмотрение Верховной Рады законопроект изменений в Конституцию страны относительно децентрализации власти.
Политика

Максим Соколов может стать вице-губернатором Петербурга

Губернатор Санкт-Петербурга Александр Беглов направил в городской парламент предложение согласовать кандидатуру бывшего министра транспорта РФ Максима Соколова на должность вице-губернатора, курирующего вопросы транспортной инфраструктуры, инвест-политики и туризма, сообщает пресс-служба администрации губернатора.
Футбол

Участники футбольных еврокубков сегодня узнают своих соперников

В швейцарском Ньоне пройдет жеребьевка матчей 1/8 финала Лиги чемпионов и 1/16 финала Лиги Европы.
Фигурное катание

Плющенко усомнился в тренерском таланте Тутберидзе

Происшествия

ОМОН задержал противников мусоросжигательного завода в Татарстане

Общество

Выпускница СПбГУ оплевала членов комиссии по этике

Происшествия

Сын Валерии снова попал в аварию

Сын певицы Валерии снова попал в аварию. Об этом он сообщил в Instagram.
Главное