Наука

VSE42.RUVSE42.RUАмериканские ученые раскрыли способ улучшения сна

По словам специалистов, крепко заснуть поможет горячая ванна. Ее необходимо принять за 90 минут до сна. Важно, что температура воды должна быть около 40-43 °C. К такому выводы эксперты пришли, проанализировав более пяти тысяч исследований на тему влияния горячей воды на сон.
Читать в источнике
с чего всё началось
Американские ученые из Техаса сделали вывод, что самый эффективный способ улучшить сон – принять теплую ванну, сообщает издание о медицине и здоровье Medicalxpress
.
АМИТЕЛ22 июля в 02:16

Подробнее о событии

Назван способ хорошо выспаться

Газета.Ru21 июля в 21:54

Врачи назвали способ хорошо выспаться

РИА Оренбуржье22 июля в 00:25
Показать все источники
Архивный сюжет (22 июля в 00:40)
Политика

Бывший руководитель «Курортов Северного Кавказа» задержан в США

Имиграционная полиция США во вторник утром задержала бывшего председателя совета директоров российской госкомпании «Курорты Северного Кавказа» и вице-президента Олимпийского комитета России Ахмеда Билалова, сообщило издание Miami Herald со ссылкой на источники.
Кино

«Гемини» с Уиллом Смитом рискует провалиться в прокате

Футбол

Кубок Либертадорес. «Ривер Плейт» выбил «Бока Хуниорс» и вышел в финал

Кубок Либертадорес 1/2 финала Ответный матч ПРИМЕЧАНИЕ: время начала матча – московское.
Шоу-бизнес

Бузова купила квартиру за 120 миллионов

Российская телеведущая, актриса и певица Ольга Бузова, входящая в топ самых молодых миллионеров отечественного шоу-бизнеса, приобрела элитную квартиру в Москве.
Политика

Путин и Эрдоган договорились по Сирии

Владимир Путин по итогам более чем шестичасовых переговоров с турецким коллегой Реджепом Тайипом Эрдоганом заявил, что Москва и Анкара достигли ряда соглашений по ситуации на севере Сирии.
Происшествия

Появилось видео смертельной перестрелки фермеров под Ростовом

Кино

Новый «Терминатор» привел в восторг первых зрителей

Первые зрители уже посмотрели фильм «Терминатор: темные судьбы», который выйдет в России 31 октября.
Общество

В Гидрометцентре предупредили о похолодании в Центральной России

Заведующая лабораторией Гидрометцентра России Людмила Паршина в беседе с «Российской газетой» предупредила о похолодании в центральных регионах страны.
Общество

Верховный суд разрешил ФСБ изымать декларации об амнистии капитала

Верховный суд не нашел нарушений законодательства в изъятии ФСБ декларации об амнистии капитала при расследовании дела совладельца компании «Усть-Луга» Валерия Израйлита.
Авто

Toyota начала продажи самого дешевого кроссовера Yaris LX

Компания Toyota объявила старт продаж нового субкомпактного кроссовера Yaris LX.
Армия и оружие

В Германии признали превосходство «Арматы» над «Леопардом-2»

Российский танк Т-14 «Армата» с модернизированной 125-миллиметровой пушкой превосходит по своим характеристикам немецкий танком «Леопард-2».
Космос

Археологи нашли описание древней солнечной бури в ассирийских табличках

Японские и британские специалисты поведали о том, что им удалось найти одно из самых древних описаний солнечной бури.
Путешествия

Из-за ввода климатического налога в Европе отменят дешевые перелеты

Эксперты предупредили туристов, что в 2020 году по ряду европейских направлений больше не будет дешевых билетов на авиаперелеты.
Наука

На дне Волги нашли огромное судно XV века

Жители небольшого старого села Винновка, расположенного всего в 20 километрах к западу от Самары веками не подозревали, что совсем рядом с ними в волжских глубинах лежит настоящее сокровище со времен, еще более древних, чем эпоха Ивана Грозного.
Происшествия

Два человека погибли в результате взрыва гранаты в центре Киева

Путешествия

Для российских туристов разработали альтернативу отдыху в Турции

Отели популярного среди российских туристов китайского курорта Хайнань решили привлечь туристов системой all inclusive ("все включено"), которая практикуется в Турции, об этом сообщил президент совета директоров международного туристического сервиса города Санья Ван Дон Чин, его слова приводит сайт Ассоциации туроператоров России.
Происшествия

Владелица польской фирмы выбросила умирающего украинца на улицу

В Польше владелица фирмы выбросила на улице умирающего работника, об этом сообщает телеканал ТСН.
Общество

Жену Зеленского раскритиковали за оскорбление императора Японии

Елена и Владимир Зеленские посетили прием в честь императора Японии Нарухито.
Происшествия

По факту смерти девочки в бассейне Перми возбуждено уголовное дело

Следователи возбудили уголовное дело по факту смерти 11-летней девочки в бассейне спорткомплекса «Олимпия» города Перми.
Армия и оружие

Российские военные приступили к патрулированию сирийского Манбиджа

Происшествия

Российский ледокол подал сигнал бедствия у берегов Норвегии

Единоборства

Соперником Волкова на турнире UFC в Москве может стать Деррик Льюис

Российский мастер смешанных единоборств Александр Волков 9 ноября в Москве может провести матч-реванш с американцем Дерриком Льюисом, подобное обращение направлено руководству компании UFC, под эгидой которой пройдет вечер единоборств, сообщили РИА Новости в команде российского спортсмена.
Единоборства

В Японии на турнире по бирманскому боксу отправили в нокаут судью

В Японии на турнире по бирманскому боксу Lethwei 14 in Japan произошел курьезный эпизод, главным героем которого стал рефери одного из поединков.
Общество

Зампред мурманской Общественной палаты извинилась за фото с икрой

Фигурное катание

Фигуристка Щербакова в Лас-Вегасе показала номер с переодеванием

Российская фигуристка Анна Щербакова выступила с показательной программой на этапе Гран-при Skate America.
Общество

Артисты «Норд-Оста» рассказали о первых минутах захвата театра

Общество

Половине россиян хватает денег только на еду и одежду

Экономика

Bloomberg пугает мир существованием нового экономического пузыря

По словам экспертов агентства, именно высокодоходные развивающиеся рынки могут стать новым пузырем, которому угрожают политические кризисы в таких странах, как, например, Эквадор, Чили, Ливан.
Экономика

Силуанов рассказал о росте зарплат бюджетников в 2020 году

Рост зарплат бюджетников в 2020 году составит 5,4%, заявил в эфире Первого канала первый вице-премьер, министр финансов Антон Силуанов.
Хоккей

Гол и передача Овечкина помогли «Вашингтону» победить «Калгари»

В составе победителей шайбы забросили Джон Карлсон (21-я и 59-я минуты), Чендлер Стивенсон (23), российский форвард Александр Овечкин (37), сделавший также результативную передачу, и Том Уилсон (53).
Главное