Хороший тренажёрный зал, главное преимущество самая дешёвая цена во всём городе Пенза. Замечательный тренер, всегда подскажет и если надо то напишет программу тренировок и совершенно бесплатно, есть душ.
Я много где занимался, это воейков, Алекс, юни, но результат был либо очень слабый либо его небыло. Потом понял что тренеру нужно лишь бабло.
С ноября 2022 занимаюсь в Восходе.
Тренер умнейший , чуткий человек, про таких обычно говорят - болен своим делом. Так и есть результат - 17кг.
Дмитрий мне очень помог. Мы с ним преодолели травму плеча, ( с помощью минимальных нагрузок, постепенных тренеровок она ушла, я забыл о ней, хотя пришёл в восход уже с травмой)
Я платил кучу денег тренерам разным, а результат 0. Сейчас я занимаюсь с тренером за 3500 в месяц, это и недорого и есть результат. Самый лучший спортивный клуб в городе. Хотите похудеть или набрать массу, здесь вам помогут, профессионально и качественно. Не тратьте время на прокорм непонятных тренеров, учитесь на моих а не на своих ошибках.