Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя
Врач гинеколог, детский гинеколог👩‍⚕️ Лечу причину, а не следствие   · 14 июн 2022  · doctorkurmanova.ru

Эндометриоз. Лечение

Совсем недавно затронули с вами тему аденомиоза. 
Это заболевание хроническое, поэтому и лечения требует особого. Необходимо снизить болезненность во время менструации, уменьшить объем кровопотери и прекратить мажущие выделения. А также предотвратить прогрессирование заболевания📈
Чтобы не было рецидивов, подход должен быть комплексным и системным. 
Помимо лечения с врачом, есть то, что вы можете делать самостоятельно, чтобы улучшить процесс:
💤Здоровый сон с 22:00.
🤸🏻‍♀️Занятия спортом. Потому что это улучшает кровообращение в области малого таза и снижает болевые ощущения во время месячных. 
🛌Половая жизнь. Также как спорт, секс приводит к уменьшению болевого синдрома.
🍛Диета. Исключите из рациона продукты стимулирующие белок mTor. Не лишним будет принимать биологически вещества - мелатонин, куркумин (снижает болевой синдром и улучшает качество яйцеклеток). В некоторых случаях подходит витамин Е, натуральный диасмин, пищевые индолы и ряд других веществ.
Вообще, при многих заболеваниях есть способы ускорить лечение различными диетами, физической активностью и так далее. О них, кстати, буду рассказывать за своем курсе "Женское здоровье PRO". Он начнется уже 20 июня. Для всех желающих есть запись по ссылке  https://course.doctorkurmanova.ru/ ☝🏻
Берегите свое здоровье 🌿
С уважением,
доктор Курманова 👩‍⚕️