Я бы даже сказала не «как», а «возможно ли»?
И да, и нет.
- Избежать рекламы невозможно, потому что даже если ты ставишь фильтры, «выбираешь» что смотреть (см. пост "Возможно ли принимать осознанные решения"), то реклама будет воздействовать только сильнее на твое бессознательное – через созерцание того, какими товарами пользуется твоя рефератная группа или авторитет.
Нравится нам это или нет, но мы живем в мире символов – брендов. И этот мир связан с практически не поддающимся осознанию и корректировке уровнем – инстинктами выживания.
Слышали ведь много раз: чтобы древнему человеку выжить, нужно было быть в социуме, а значит соответствовать символикой этому социуму.
- Наш мозг устроен таким образом, что попытки поставить какие-то ограничения, как правило, ни к чему не приводят. Но можно направить себя на какую-то цель!
Что происходит, когда ты говоришь себе «не делай этого»? Лично мне сразу хочется именно это и сделать. И дальше бороться с собой становится невозможно, потому что собственный ум находит 1000 и 1 причину, почему и зачем нужно поступить не так, как было запланировано!
Однако, если предложить самому себе более сладкую «морковку», то шансы достичь желаемого значительно увеличиваются. Особенно, если это интересная и значимая морковка!))
Ставьте себе цели, наполняйте свою жизнь смыслом, узнавайте себя самого и свои интересы. Никто от этого не проиграет, кроме навязчивой рекламы!