Как понять, что я бесплодна?

Бесплодие - это отсутствие наступления беременности при регулярной половой жизни без контрацепции в течение года (или 6 месяцев, если женщина старше 35 лет).

Исходя из этого определения ясно, что в большинстве случаев проверить, может ли наступить беременность, можно ТОЛЬКО опытным путем. Если попробовали - не получилось, тогда нужно идти к репродуктодогу и уже с ним искать причины. Может оказаться, что причиной являются женский фактор, мужской фактор, оба сразу, или никто из них (есть бесплодие неясного генеза, причины которого мы пока выяснить не можем).

В очень редких ситуациях речь может идти о том, что женщина не может иметь детей изначально. Примеры: удалены обе маточные трубы, нет матки, нет яичников, никогда не было менструации (некоторые варианты здесь лечатся, некоторые - нет). Во всех остальных случаях приходится сначала попробовать.

Если есть сомнения, то сходите на прием к репродуктологу. При некоторых диагнозах не обязательно ждать 12 или 6 месяцев отсутствия беременности, а нужно начать обследование и лечение сразу, как только пара решила планировать беременность.

Вероятно, имеет смысл посетить женского доктора, сдать соответствующие анализы. Если есть заболевания - лечить их, а если всё в порядке, можно думать о психологических причинах бесплодия. И тогда - добро пожаловать на приём к психологу, работающему с этой темой.