Если человек избегает действительно опасных ситуаций, это разумно. Мне не нравятся крокодилы и акулы, я их боюсь и не стану плавать в их обществе. Я боюсь змей и не разбираюсь в них. Незачем навязывать им своё общество. Не пойду туда, где они водятся.
Не обязательно. Человек запросто может выстроить свою жизнь так, чтобы минимально натыкаться на пугающие его ситуации. Да, это ограничивает возможности. Но сам уровень страхов при этом может оставаться без динамики.
И какими методами вы бороли свой социальный страх, уж больно интересно?