Школа осознанности Поток, Основатель, руководитель · 18 окт 2022
Шаг №1. Для начала ответьте себе на вопрос: ЗАЧЕМ вы хотите поменять мышление. Что бОльшее стоит за вашим желание. Какие перспективы для вас это откроет.
Шаг №2. Превращайте негативные мысли в позитивные. Это задача не так проста, как кажется на первый взгляд. На начальном этапе просто учитесь отслеживать свои мысли. И как только заметили, что скатываетесь в негатив... Читать далее
Эксперт по развитию памяти и трансформации мышления · 15 нояб 2021
Чтобы изменить свое мышление, необходимо для начала: - Взять на себя ответственность за свою жизнь; - Фокусироваться не на проблеме, а на ее решении; - Начать мыслить позитивно;... Читать далее