Куратор наркологии на Я.Кью, врач-психотерапевт, психиатр-нарколог, к.м.н. · 21 мая 2021 · vsereshaemo.ru
Ком на душе, камень на душе, душа разрывается, болевые ощущения в груди — признаки депрессивного расстройства.
Больше ответов в... Открыть описание
Лечение ВСД и панических атак, постковидного синдрома, неврозов, нехватки воздуха... · 31 янв 2021 · vsd.one
ОтвечаетЕвгений Лесников
Добрый день, Анастасия.
Ком на душе или камень на душе или камень на сердце, это ощущение.
Почти всегда оно связанно с не переработанным психикой событием или эмоцией из жизни. Крупной и негативной. Развод, потеря близкого, предательство, гнев, обида, злость, всё что угодно.
Не переработанные психикой события или эмоции со временем могут обрести в человеке любую форму... Читать далее4 эксперта согласны
Антон Кавецкий
14 июля 2021подтверждает
Доброго дня. Думаю, что про врачей вы правы, но не все такие. Я врач-психотерапевт и больше провожу психотерапию... Читать дальше
Бывает ли у Вас ложное чувство тревоги?
Да, бывает.
С чем это может быть связано?
С чем угодно - например, я могу заметить учащенное сердцебиение и подумать, что сейчас станет плохо, что провоцирует страх; или ждать ответа на сообщение и думать, что сейчас напишут "Ублюдок, мать твою, а ну иди сюда, говно собачье, решил ко мне лезть засранец вонючий, мать твою?!"... Читать далее
Лучшего и правильного понимания ситуации, я ещё не встречала.
От него не надо избавляться. С ним нужно разбираться. Если говорить в общем, то чувство тревоги вызывает тот или иной внутренний конфликт. Это чувство, этот конфликт можно рассматривать как точку роста - в случае, если Вы готовы его анализировать: в каких ситуациях возникает, какие мысли запускают тревогу и т.д. Где у меня душа, где этот ком? Если все же хотите... Читать далее
Здравствуйте.
Буду отвечать, как православный христианин.
Чувство тревоги у каждого возникает по разному, но общая причина этому существует.
Имя причине - неуверенность в себе.
Многие считают, что можно выработать в себе качества супер человека, что подавит саму возможность возникновения этой причины. Но это тупиковый путь. Как только вы этого достигните (бесстрашия)... Читать далее
ОтвечаетЕвгений Гиберт
Сделайте такое упражнение. Нужно лечь на пол. Держите внимание на ощущении кома в грудине, когда он возникает. Посмотрите, что он символизирует. Держите ощущение и образ. Делайте круговые пассы в области солнечного сплетения. Принимайте все реакции, которые будут происходить.
немного знаю про счастье и недвижимость, есть понимание маркетинга, влюблен в Доминикану... · 19 сент 2016
Повышенная тревожность чаще всего обусловлена негативными событиями, случившимися в вашей жизни. Грубо - подсознательно боитесь повторения.
Как чувствуете приближение дурных мыслей - переключайте внимание на происходящее вокруг, поговорите с кем-нибудь - продавцом, кондуктором и пр. , съешьте что-то вкусное. Главное - переключите внимание!!!
Первый
1. Конечно, бывает.
2. Причин может быть очень много- привычка тревожиться, влияния гормонов, реальное предчувствие.
3. Справиться
- переместиться в ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС. Тревожность возникает как результат накручивания себя, ожидания чего-то неприятного, т.е. человек мыслями либо в будущем- придумывает какие ужасы могут произойти, либо в прошлом- вспоминает как было плохо... Читать далее