Как заставить себя что-то делать, перестать сидеть и бездельничать?
Не вижу смысла делать что-то просто. Куча дел и амбиций, но нет понимания, зачем нужно. Мотивации. И вообще, люблю медленно что-то делать, не торопясь.
ПсихологияХарактер+4
Анонимный вопрос
· 181
Анастасия Васючкова, психолог коуч, помогаю людям вернуть вкус к жизни. Научиться... · 9 дек 2021 · psiholog-coach-vasyuchkova.ru
если есть куча дел, а вам не хочется, то значит это не ваши дела. Вспомните, когда вам интересно, Вам мотивация не нужна. Ищите, чтобы вам было интересно
Предположим, что это состояние вам не нравится и вы хотите это изменить. Тогда можно попробовать метод "маленьких шагов", то есть не ставить для себя больших задач, а потихоньку начинать что-то делать из насущных дел. Особенно не напрягаясь! Сегодня вы убираете, скажем, кухню, завтра - гостиную. Послезавтра идете на длительную прогулку, но не ругаете себя за это. Затем... Читать далее