Фитнес с Юрием Спасокукоцким
Чемпион Мира по классическому бодибилдингу и тренер более чем с 20 летним стажем научит Вас быть спортивными и здоровыми!
Юрий СпасокукоцкийЧемпион Мира и Европы по бодибилдингу. Спортсмен со стажем 27 лет. Автор собственной методики тренировок. Эксперт в области похудения и ЗОЖ
"Хотел спросить если у меня 20% жира и я чувствую где у меня кости в зоне боков, то когда я сброшу вес и у меня будет 10% жира то у меня...
"Хотел спросить если у меня 20% жира и я чувствую где у меня кости в зоне боков, то когда я сброшу вес и у меня будет 10% жира то у меня будут кости в зоне боков такие же как и в 20% или... Читать далее
Юрий СпасокукоцкийЧемпион Мира и Европы по бодибилдингу. Спортсмен со стажем 27 лет. Автор собственной методики тренировок. Эксперт в области похудения и ЗОЖ
Юрий СпасокукоцкийЧемпион Мира и Европы по бодибилдингу. Спортсмен со стажем 27 лет. Автор собственной методики тренировок. Эксперт в области похудения и ЗОЖ
Такой пояс отличается большой толщиной, крепостью и массивностью
Такой пояс отличается большой толщиной, крепостью и массивностью. Тяжелоатлетический пояс же намного более удобен, поэтому его используют и для фитнеса и для тяжелой атлетики и для... Читать далее
Юрий СпасокукоцкийЧемпион Мира и Европы по бодибилдингу. Спортсмен со стажем 27 лет. Автор собственной методики тренировок. Эксперт в области похудения и ЗОЖ
Юрий СпасокукоцкийЧемпион Мира и Европы по бодибилдингу. Спортсмен со стажем 27 лет. Автор собственной методики тренировок. Эксперт в области похудения и ЗОЖ
"После долгого перерыва провожу восстановление силовых тренировок, главная цель это проработка мышц, создание красивого тела
"После долгого перерыва провожу восстановление силовых тренировок, главная цель это проработка мышц, создание красивого тела. После тренировки прием пищи должен быть в течении 30 минут... Читать далее
Юрий СпасокукоцкийЧемпион Мира и Европы по бодибилдингу. Спортсмен со стажем 27 лет. Автор собственной методики тренировок. Эксперт в области похудения и ЗОЖ
"А вы считаете свою личную практику мужчины-соревновательного атлета показательной для женщин-любительниц? Многие ли из нас тренируются...
"А вы считаете свою личную практику мужчины-соревновательного атлета показательной для женщин-любительниц? Многие ли из нас тренируются на 4-6 повторений с соответствующим весом?" Вы... Читать далее
Юрий СпасокукоцкийЧемпион Мира и Европы по бодибилдингу. Спортсмен со стажем 27 лет. Автор собственной методики тренировок. Эксперт в области похудения и ЗОЖ
Юрий СпасокукоцкийЧемпион Мира и Европы по бодибилдингу. Спортсмен со стажем 27 лет. Автор собственной методики тренировок. Эксперт в области похудения и ЗОЖ
Юрий СпасокукоцкийЧемпион Мира и Европы по бодибилдингу. Спортсмен со стажем 27 лет. Автор собственной методики тренировок. Эксперт в области похудения и ЗОЖ
Юрий СпасокукоцкийЧемпион Мира и Европы по бодибилдингу. Спортсмен со стажем 27 лет. Автор собственной методики тренировок. Эксперт в области похудения и ЗОЖ