Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Как правильно питаться, чтобы сохранить здоровье зубов?

МедицинаНутрициологияДиетология
Кристина Запесоцкая
MEDПОРТАЛ
  · 304
Врач терапевт, клиника Сова г. Саратов  · 11 сент 2021
Согласно полностью
Стоматология швейцарского уровня в Москве  · 17 окт 2021  · dentalroott.ru
Рекомендации такие: Ограничивайте потребление продуктов, богатых быстроусвояемыми углеводами. К таковым относятся: сладости, хлебобулочные изделия, фастфуд, пицца, чипсы, макароны, картофель. Быстрые углеводы перевариваются вредными бактериями, которые обитают в полости рта. В результате этого процесса образуется молочная кислота: она разрушает твердые ткани зуба... Читать далее
Стоматология ROOTT — клиника уникальных технологийПерейти на dentalroott.ru
Первый
Детский стоматолог. заведующая отделением «СМ-Стоматология» в Марьиной Роще  · 9 сент 2021
В первую очередь для зубов полезны продукты с кальцием, который является строительным материалом для зубов. Это твердые сорта сыра, в которых содержится от 800 до 1300 мг кальция на 100 грамм продукта, кунжут (700-900 мг), семечки подсолнуха (350 мг), миндаль (250 мг). Также полезны брынза (500-600 мг), базилик (350 мг), морская рыба (по 250-260 мг), петрушка (230 мг)... Читать далее
1 эксперт согласен
Согласно полностью