Как избавиться от постоянного чувства ностальгии?
ПсихологияВоспоминанияНостальгия
Анонимный вопрос\Психотерапия настроения/
· 1,8 K
Здравствуйте! Воспоминания всегда будут иметь место, главное, чтобы все лучшее не оставалось в прошлом. Важно понять, что было ценного там, и что из этого можно привнести в жизнь сейчас. Возможно, в другой форме.
Гипнотерапевт, клинический психолог. Специализация - эриксоновский гипноз. Стаж 20+ лет.... · 21 дек 2022 · gipnoz-life.ru
"Ностальгия" - в классическом смысле, т.е. "тоска по Родине"? Или по чему-то, что было в прошлом и ушло? Или по чему-то, что могло бы произойти в Вашей жизни, но не произошло, "тоска по несбывшемуся"? Или, может быть, понятно, что и произойти-то не могло, но все равно тоскливо?
Впрочем, в любом случае речь о том, что в настоящем все время присутствует прошлое (реальное... Читать далее
5 экспертов согласны
Клинический психолог, специалист по химическим и не химическим зависимостям, семейный... · 26 дек 2022
Ностальгия - воспоминания о прошлом, которые довольно часто выглядят привлекательнее, чем само прошлое. С одной стороны ностальгия - это не плохо, поскольку это время для переосмысления собственной жизни и судьбы, а с другой стороны есть вероятность зависнуть в прошлом, потеряв свое настоящее. Поэтому здесь важна дозировка. Одно дело, когда воспоминания об идеализирова... Читать далее
1 эксперт согласен
Гештальт,КПТ, арт-методики.
Онлайн консультации.
Вопросы и пожелания жду по адресу:
epsyco... · 26 дек 2022
Вы точно этого хотите? Человек привыкает к таким состояниям, иногда ему нравится испытывать подобные чувства, порой сам этого не осознает. Раз вы решились избавиться от ностальгии, значит понимаете, где находитесь. Только вперёд. Вспомните, что вас вдохновляет? Какие занятия наполняют вас позитивом? Будьте заняты, какую бы цель хотелось достичь? Прошлое-наш опыт... Читать далее