Такие диагнозы может ставить только психиатр после тщательного сбора анамнеза.
Не стоит бояться психиатров, их задача - верно определить, что с вами, дать вам всестороннюю информацию о вашем состоянии и назначить фармакотерапию, если она нужна.
Советую обратиться либо к психиатру по месту жительства (это бесплатно) либо частным образом к конкретному врачу по рекомендации.