@Андрей Артемов, а когда это кардио и силовой тренинг стали стереотипами? Кардио всегда были и будут связаны с тренировками направленными на передвижение нашего тела в пространстве(бег, плавание, велик,лыжи). А силовой с перемещением тяжелых предметов( штанга, камни, мешки, гири). Если мы говорим о том, что легкоатлеты бывают весьма накаченными, то это от дополнительных силовых тенировок, а не от самих кардио-тренировок, и это всегда те виды спорта, где требуется спринт. Качков марафонцев и триатлонистов нет.